含蛋白质高的食物有哪些
食物中以豆类、花生、肉类、乳类、蛋类、鱼虾类含蛋白质较高,而谷类含量较少,蔬菜水果中更少。人体对蛋白质的需要不仅取决于蛋白质的含量,而且还取决于蛋白质中所含必需氨基酸的种类及比例。 由于动物蛋白质所含氨基酸的种类和比例较符合人体需要,所以动物性蛋白质比植物性蛋白质营养价值高。在植物性食物中,米、面粉所含蛋白质缺少赖氨酸,豆类蛋白质则缺少蛋氨酸和胱氨酸,故食混合性食物可互相取...
奶粉不溶解是假奶粉吗
我们先看下假奶粉的危害有哪些? 1.婴儿体内各脏器,如心、肺、肝、肾等也存在水肿和功能障碍,免疫系统也会受到影响,造成免疫力下降,容易发生各种感染性疾病。 2.大脑的发育也会受到不同程度的损害,0~3岁是出生后大脑发育最快的时候,在这段时期大脑的重量、体积将增加3倍,达到成人的80%,大脑神经网络的发育趋于成熟。如果这时营养素摄入不够或者不均衡,对大脑的发育会造成严重的危...
“大雪晴天,立春雪多”,这句农谚形象地说明了大雪节气的象征意义及重要性。...[详情]
男子用“红水“溶解黄金牟利 被警方抓获
2018年3月,丁某拿着半年前刚买的一条黄金项链到浙江省慈溪市某打金店修理、清洗,结果从打金店取回后发现,黄金项链外表看起来整整“瘦”了一圈,重量也少了许多。心有疑惑的丁某遂到慈溪市某派出所报案,经称重该黄金项链少了整整14克。冯某在慈溪市某街道开设了一家打金店,偶然间听朋友说起将黄金饰品放入硝酸和盐酸的混合溶液(俗称“红水”)中可以溶解部分黄金,再用硼砂水就可以将黄金稀释出来...
外卖吃出一只好大的虫子 顾客:给我补充胶原蛋白吗
点的外卖盒饭里,竟然吃出一只好大的虫子。17日中午,汉口市民李女士被恶心到了。后经记者协调,店家给予了三倍的补偿。 李女士说,17日她在汉口融科天城的公司加班,中午和同事三人通过饿了么点了永和大王香港路店的外卖,她点的是新宫保鸡丁饭,另外两名同事点的是咖喱鸡肉饭和大王香菇卤肉饭。饭送到后,两名同事先吃了,她还没吃两口,赫然发现碗边有一只一厘米多长的虫子,恶心得直想吐。 “这么大...
随着生活水平的提高,人们对饮食方面也是大大提高,但是现在的食品安全问题总是不断出现,比如很多食品含有重金属,而含有重金属的食品还...[详情]
孕期是准妈妈补充营养的关键时期,其中包括维生素,蛋白质,脂肪酸等等。而我们今天要学习的就是准妈妈如何补充蛋白质。...[详情]
相信上天好轮回,敢问苍天饶过谁?夜宵油炸加甜品,我的体质不要紧。垃圾食品配饮料,我的体质吃不胖。 别做白日梦了 饮料当水喝,后果简直很严重! 热闻一、长期喝饮料或致牙齿“溶解”,女孩牙齿腐烂发黑19岁女孩文文(化名)是个开朗漂亮的女孩,但是近一年多来,她却越来越沉默,也不喜欢笑了,究其原因居然和喝碳酸饮料有关系!她从小就喜欢喝碳酸饮料,特别是可乐,父...[详情]
“中国胃”的口服降糖药物——糖苷酶抑制剂专治“餐后高血糖” 我们知道,亚洲人传统的饮食习惯是以米饭、面条、馒头作为主食,其主要成分为碳水化合物,而碳水化合物在人体内经过一系列分解后最终成为葡萄糖吸收入血液,升高我们的血糖。而糖苷酶抑制剂,恰恰是这类碳水化合物“在人体内旅行中的拦路虎”。以糖苷酶抑制剂中的代表药物——阿卡波糖来说,它通过抑制α-糖苷酶,...[详情]