红舞有养健身操第三节

孕妇健身操有什么好处

孕妇健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张、静脉曲张和便秘...

老人健身操有什么类型

玉带环腰操 具体做法　身体立姿，双手合十于肚脐处，指尖向前，手掌跟顶住肚脐用力向腰的两侧推，推至后腰部的“命门穴”(肚脐与后腰正对位置)处，将手背贴于命门穴向腰部再推回肚脐处，反复推拿10分钟，至腰间发热即可。 保健功效　可梳理带脉，畅通经络，舒活腰部气血，消除胃肠积热，减少腰部脂肪堆积。尤其适用于中老年和体态肥胖人群。 “瑜伽山式”操 具体做法　身体靠墙立正，双腿并...

老汉冲动袭胸 女子逮“咸猪手”狂追三节车厢

“快点抓住他，他偷摸我。”火车卧铺车厢内，一个女子光着脚丫追着一个老汉跑了三节车厢。乘警听到呼叫后，将老汉擒住。10日上午9时许，厦门至重庆北K336次列车上，正在巡视的厦门铁路公安处乘警郭警官听到对讲机呼叫：“7号车厢有个女的一直追着一个男的，说这个男的摸了她，现在往9号车厢跑过去了。”听到呼叫后，乘警立即追了过去，在10号车厢将老汉控制。据该女子小赵描述，其上车后在7号车厢...

加多宝、王老吉上演第三轮凉茶大战 再陷“红罐包装”之争

凉茶企业的两大领头企业“加多宝”“王老吉”，一直以来“战火”不断。近日，继商标权之争、广告语之争后，双方又将战火蔓延到了“红罐包装”之争上：使用绿盒的广药集团在得到“王老吉”商标后，于2012年6月3日推出红罐王老吉。于是，市场上出现了加多宝红罐凉茶和王老吉红罐凉茶两种包装十分相似的产品，并由此引发了广药集团与加多宝关于商品“包装装潢”的法律争端。 双方争议焦点主要是商标权和装...