春天到了我想去春游

春天来了怎么减肥？

1、大餐尽量安排在中午 如果将大餐安排在晚上，晚上代谢缓慢，摄入热量最容易转化为脂肪。如果大餐安排在中午，在吃完大餐后，身体在这一天当中还能活动比较多，也能加快我们的新陈代谢比较，摄入的热量更容易被消耗，中午的确是最适合大餐就餐的时间。每周来一次轻断食过年放假一共有7天，在这7天里，一定要安排一天进行轻断食，这样能帮助我们身体毒素的排出。我们可以找大年初四，或者初五，不吃主...

想去斑，4种偏方解救你

1、二豆百合汤 取绿豆和赤小豆各50克，百合15克，各自用清水浸泡半小时，然后放入锅中加适量清水烧开，改小火煮至豆熟，然后盛入碗中，放温后调入少许蜂蜜，即可食用。绿豆具有清肝、解毒的作用，赤小豆具有解毒排脓、利湿、降脂的作用，百合具有利湿、滋阴的作用。二豆百合汤可以有效解毒润肤，其所含的维生素能够美白肌肤，淡化色斑。 2、三白汤 取茯苓、白术、白芍各5克，甘草2克，一起...

中国盲人男足夺冠 我仿佛看到了国足希望

北京时间10月6日晚间，在泰国芭提雅进行的2019年盲人足球亚洲杯决赛中，中国队1比0战胜伊朗队夺冠。 2019年盲人足球亚洲杯决赛，中国队夺冠中国男子盲人足球队2006年建立，最初只有6名球员，后来从全国残疾人运动会中吸纳了8人，才组成一支完整的队伍。13年来，他们获得过2008年北京残奥会亚军、2010年世锦赛季军、2010年广州亚残运会冠军。此外，他们还获得过5次亚洲冠军...

世界那么大，我想去看看！光脚男孩独自上街溜达

图为：民警带着小男孩回家。临安警方供图 图为：民警在路边询问小男孩。临安警方供图 “世界那么大，我也要去看看……”日前，浙江杭州临安一名小男孩，光着脚丫，淡定地穿梭在车来车往的十字路口，“优哉游哉”……原来，小男孩趁无家人看管之际，独自上街。交警一番找寻后，终于将小男孩送回了家。当天上午，临安交警青山中队中队长陈华伟在巡逻时发现，一名个头不高、光着脚丫的小男孩淡定地穿梭在临...