“老人三餐如何科学膳食搭配”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的...[详情]
外出旅游三餐合理搭配小妙招
早上:喝1杯柠檬水vs绿茶 众所周知,喝柠檬水有减肥的效果,但大家可能不知道什么时段喝效果最佳。其实清晨喝一杯效果最佳,柠檬水可以唤醒消化系统,让胃肠获得自然的通畅,促进废物的排出,如果你不喜欢喝柠檬水可以用淡淡的绿茶代替。 早上:搭配一些热带的水果 春季在吃早餐时可以搭配一些热带的水果,像菠萝、木瓜就很不错,菠萝含有菠萝蛋白酶,木瓜含有木瓜蛋白酶,都可以提升身体对蛋白...
儿童一日三餐如何搭配
“儿童一日三餐无需刻意添加营养品,只要按照膳食指南的推荐做到营养平衡即可。”范志红建议,对于肥胖儿童来说,三餐之中,要尽量少用红灯食物,多选择绿灯食物。例如,早餐牛奶或豆浆照用,但一半馒头、面包可以换成燕麦片,而且尽量避免涂抹花生酱、黄油、果酱等,也不要搭配烤肠、培根等高脂肪食物。最好能吃点蔬菜水果,可以再搭配一小把去壳坚果(20克左右);午餐则要选择少油烹调的菜肴,而且保证...
很多男孩子找不到女朋友,理由不外乎3个,太丑,太娘,,太low,not fashion。...[详情]
深夜去殡仪馆送餐 送餐小哥险些崩溃
网上流传着一句话:“没有外卖小哥送不到的地方”。随着外卖行业的普及外卖小哥们时常收到一些“奇葩”订单。4月30日深夜,长沙一位外卖员就接到了一份来自明阳山殡仪馆的订单,而他硬着头皮去送时却不慎在半山腰迷路,在外卖员濒临“崩溃”的时刻,顾客步行下山取餐,由于无法确定位置,双方在山间互喊“口味虾”确定彼此位置。5月1日,微博名为“瓜掉了捡不捡”的博主在网上分享了自己一次特殊的订餐经...
医生揭整形美容乱象:7天培训出“资深整形师”
近日,珠海一名25岁的女子到熟人推荐的一名自称从韩国进修美容归来的朋友家中注射玻尿酸,致使右眼视网膜中央动脉堵塞、右眼失明。记者从广东省第二人民医院整形美容科了解到,近一年来,该科室接诊因美容失败导致严重并发症的患者平均每月达18人,比上年同期上升70%多。由于利润高、违法成本低、监管弱等因素,美容整形行业已形成包括药商、美容院、培训班等在内的非法产业链。假针剂致大量美容事故据...
“远看色,近看花”,色彩如同音乐,幻化出的旋律与我们产生共鸣,给我们美的享受。童装这面时代的镜子,从其特有的角度,映照出人类社会...[详情]
饮食养生对很多老人来说都很重要,在日常生活中,老人要根据自己的身体来吃,不能毫无节制地选择食物。患有不同的疾病老年人的饮食是不同...[详情]