老人怎样进行游泳健身
1、游泳前严格进行体检： 游泳与其他体育项目不同，是在平时很少接触的环境中活动，水的物理特性对人体有较大影响，加之游泳时体力消耗较大，对心肺功能要求较高。因此，老年人在参加游泳时，必须经过专业医生检查身体，并应征求医生意见制定自身运动处方。对于患有严重的心血管疾病、高血压、肺结核、中耳炎等疾病的老年人，都不宜参加游泳，以免加重病情和发生意外。 2、游泳前充分做好准备活动：...
哪种游泳姿势最健身
答案是蝶泳，这个泳姿比较特殊，争议也很大。之前关于蝶泳速度可以超过自由泳的论证一直都有，从推力来说蝶泳的推力最大，但是速度却总差自由泳一点。这点所谓的科学家还在研究，始终抱有它能超自由泳速度的一天。蝶泳是几个泳姿里面最有特点的一种，也是我最喜欢游的一种。 第一蝶泳的腿部推力是4种泳姿里面最大的，甚至超过了自由泳的打水，因为蝶泳是双腿拍水。像海豚一样。具体动作很难描述，如果你...
骗子在网上获取了企业法人的个人信息后，想方设法添加现金会计微信。随后冒充公司法人给这名女会计多次下...[详情]
QQ上冒充老总骗走企业53.3万
一个号码隐藏的电话，一个QQ上的假领导，一场乌龙，骗子一步步利用漏洞实施诈骗，最后这家公司被骗53.5万。所幸，重庆警方紧急冻结款项，并于近日将全款返还企业。2018年6月7日，重庆市南岸区某医药公司负责人唐先生（化名，下同）专程来到花园路派出所，为民警送来锦旗，感谢民警将公司被骗的53.5万元全部追回。唐先生握着民警的手激动地说：“太感谢你们了，我真没想到被骗的钱能一分不少...
绍兴一骗子假扮公司老总诈骗
随着时代的进步，现在都是会计电算化，进出账也都是电子转款，这也给了不少骗子可乘之机。这不，绍兴诸暨一个会计就被“自己老总”给套路了……套路第一步赵女士是某个有限公司的会计，几天前，她接到一个自称是“华远实业公司的出纳”的电话，要求把公司的卡号发给对方，说是有笔47万元款项打过来。没有多疑的赵女士就按照对方的要求把卡号给了对方，后也未去银行核实款项的真正性。 套路第二步到了下午，...