瑜珈是公认的最修身养性的一种运动了,由其是对于现代的女性朋友来说练习瑜珈更有利于形体美,但是有些女...[详情]
老人练瑜伽有哪些健身功效
首先,练习瑜伽能够较好地帮助中老年人疏通筋骨、增强力量、增加肌肉弹性;第二,瑜伽不但追求身体的健康与和谐,还追求新深层次的统一于完美。中老年朋友经历过许多人生的坎坷、曲折,心境不容易平和,练习瑜伽能起到一定的调节心境的作用。再者,瑜伽的很多姿势对中老年人的慢性病有辅助治疗作用,如对高血压、心脏病、心肺功能减弱,肠胃病、便秘、失眠颈椎病等都有效。 ...
高血压主症
一、主因 1.高血压:患有原发性或继发性高血压,如妊娠高血压、肾性高血压等。 2.食用了禁忌食物:患者正在服用优降宁(巴吉林)治疗时,食用红葡萄酒、啤酒、腌鱼、扁豆等,因这些食物中含”酪胺“,易在体内大量贮积,可以导致高血压危象,甚者死亡。 3.突然停药:服可乐要、避孕药突然停药,可导致血压急剧增高。 4.其他:精神创伤、情绪急剧波动、寒冷刺激、疲劳过度、内分泌紊乱、...
诈骗又出新花招!随着短视频平台的兴起,不法分子利用这一新型社交媒介,用“美女博主”吸引粉丝,再以回...[详情]
为了当主播博人眼球 男子居然去做这种事
3月28日中午,浙江省金华市永康西城派出所的民警们开始在朋友圈寻找丢失奔驰车标的车主,这些奔驰车标都是早上刚刚从犯罪嫌疑人小郭家中搜出来的。得知车标在西城派出所后,永康市民舒某匆匆前来认领,舒某说自己奔驰车的车标什么时候不见了,还真没留意:“车标什么时候不见的也不知道,早上从孩子上完学后去开车,看到这辆车没有车标,我还疑惑了一下自己的车哪里去了,直到看到车牌才确认这辆没有车标的...
女博主踢打外卖小哥 知道我是什么人吗?
6月23日,一段知名博主怒斥外卖小哥视频被曝光,视频显示,疑因车辆被剐蹭,一女子对一美团送餐员严厉训斥,并声称自己是干媒体的,该送餐员解释没碰到对方的车,在报警过程中,该女子情绪激动,先踢了送餐员一脚,又照其面部打了一巴掌。23日晚该博主发文称,事发今年3月,当时同事正常行驶与突然冲出的外卖车发生剐蹭,因不满同事被讹引发纠纷。后经警方调解,已向外卖小哥道歉。现在该博主...
有种说法,准妈妈做瑜伽可以增加顺产几率并且还会有其他的好处。不过,尽管如此也要适量和根据自身情况来练习哦。那么孕妇练瑜伽有危险吗...[详情]
孩子抱着大人的手机玩,已经成了家庭中司空见惯的场景,许多家长对此不以为然,也不加阻拦。那么,该如何防范熊孩子花钱打赏主播呢?...[详情]
新的一年春天又要到了,蜗居了一个冬季,体内毒素一定累积了不少,小肉肉也长起来了。俗话说,一年之计在于春,休息了一个冬天的你,是不是也要开始做下运动了呢?运动有很多,而瑜伽却是女同胞们春天非常适宜的减肥运动选择,那么,利用瑜伽塑身时该注意什么呢?佰佰安全网来讲讲这方面的健身运动安全小知识。什么是瑜伽塑身? 瑜伽塑身即瑜伽减肥。瑜伽减肥是个很热的话题,其...[详情]
随着现代社会人们对运动方式的重视度越来越高,很多朋友都希望在繁忙的工作之后能选择一些简单的运动方式,这样不仅能够保持身体的灵活度,同时也能增强自身的抵抗力和免疫力。老人练瑜伽的好处很多,所以练习瑜伽就成为很多朋友的一个选择了,那么老年人能练瑜伽吗?我们今天看看吧。什么是瑜伽 瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻"梵我合一"的道理与方法。...[详情]