“增强骨关节稳固性和灵活性有哪些关键”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解...[详情]
老人经常拍打穴位能够增加身体的灵活性吗
敲打大陵 用食、中指分别敲打对侧手的大陵穴(在腕横纹掌侧的中点)，每次敲打50～100下，以手腕出现酸痛为佳。 叩打腕谷 两手手指互相叩打腕谷穴(在手外侧腕骨头隆起处，小鱼际上方)，每次叩击50～100下，以手腕出现微痛为佳。 叩打后溪 用食指分别叩打两侧后溪穴(握拳时，在小指掌指关节后的横纹头处)，每次50～100下。 叉开虎口 两手四指并拢，拇指分开，两手虎...
健身球腹部锻炼方法
一、球上仰卧起坐 1，将健身球置于下背部，尽可能地向后躺下。双脚平放于地，两手置于头两侧。 2，以肩膀带动身体仰坐起来，下背部不动。 3，在最高点暂停后慢慢回落到起始位置。 二、双腿后卷 1，平躺于地，双手置于身体两侧，用小腿和大腿背面夹住健身球。 2，臀部向上抬起，推动膝盖向胸前靠拢。 3，在最高点暂停后慢慢回落到起始位置。 三、起身扭转 1，健身球置于下...
有设计师看到这个问题，经过研究，为我们带来了一款概念性的新插座，可以巧妙的解决这个问题。这款插座与...[详情]
WiFi无线网灵活制胜，3G甘心淡出？
WiFi无线网灵活制胜，3G甘心淡出？WiFi灵活制胜，WiFi与3G的争斗不断上升，而我们总是能够选择出最适合我们的。小编也写了一些WiFi战胜3G的部分原因。WiFi是炮制无线城市理念当之无愧的领头军。早在2002年，英特尔、思科等业内巨头就确立了全力推进WiFi的策略，英特尔还推出了集成WiFi模块的迅驰笔记本电脑，加快了其普及的速度。WiFi具有布网简单、成本低廉等优势...
河南法院也玩抖音 灵活执法治老赖
在案件执行过程中，总能遇到和法院玩失踪的失信被执行人，当执行法官找到他们家里时，家人都会声称不知他去哪了。对付这种不讲诚信的"老赖"，河南省扶沟县法院推出新招，利用当前关注度较高的抖音短视频软件，持续发布对"老赖"的执行悬赏令和失信信息，陆续成功促使失信被执行人履行了法律义务，执结了一批疑难案件。据扶沟法院介绍，该法院入驻抖音短视频平台一个月以来，先后发布40多条执行悬赏令、...
活性炭口罩
活性炭口罩根据使用次数，外形，材料，工艺也分很多种，按使用次数可以分为：一次性活性炭口罩;多次用活性炭口罩。按外形可以分为：平面式活性炭口罩，杯型式活性炭口罩，鸭嘴式活性炭口罩，折叠式活性炭口罩等。按材料可以分为：无纺布活性炭口罩，纱布活性炭口罩，棉布活性炭口罩，硅胶活性炭口罩和人造橡胶口罩等。
活性炭净水器
活性炭净水器是利用活性炭为主要过滤材料，安装在自来水管道，过滤市政自来水，从而获取健康和安全饮用水的装置。活性炭是一种非常优良的吸附材料，它是利用木炭、竹炭、各种果壳和优质煤等作为原料，通过物理和化学方法对原料进行破碎、过筛、催化剂活化、漂洗、烘干和筛选等一系列工序加工制造而成，它具有物理吸附和化学吸附的双重特性，可以有选择的吸附自来水中的各种物质，以达到脱色、除臭和去除化学污染以及挥发性有机物等目的。
中医学认为，背部保健对患有风湿痛、支气管炎、胃及十二指肠溃疡及心血管疾病的老年人非常实用。然而，老人背部锻炼健身方法有哪些呢？...[详情]
老了身体大不如前，所以适当的健身才能保持健康，要知道成功的健身离不开一个合适的健身计划，对于老人这样特殊的群体来说，制定一套适合自己，并能坚持贯彻执行的健身计划十分必要。下面佰佰小编为大家介绍些相关的老人健身安全小知识。老人生理特点是什么样子的 针对老人这样的特殊人群，要想做出一个合适的健身计划，我们首先要从老年人的特点来进行考虑。老年人的生理特点：...[详情]