秋天要做事如打稻谷

打疫苗前需要做哪些准备？

什么人尤其需要接种流感疫苗？ 流感发病风险较高的人群，和高发人群接触密切的人群。包括医疗卫生保健人员；60岁以上人群；敬老院、疗养院和其他慢性疾病护理机构的工作人员；6－59月龄婴幼儿；患有慢性肺病（包括哮喘）、心血管疾病、肾病、肝病、血液病或代谢性疾病（包括糖尿病）的成人和儿童；长期患有神经系统疾病的成人和儿童（如认知障碍、脊髓损伤，或其他神经肌肉疾病等）；长期接受阿司匹...

打羽毛球前要做哪些热身训练

1.赛前准备活动的主要任务，就是要让肌肉的运动方式和比赛中的运动方式一致起来。简单说，就是模仿一些打球过程中要做的动作，包括弯（转）腰、压腿、向前跨步、侧身引臂拉拍、高抬腿走、和侧身双腿交叉走步什么的。切记，做这些活动时，要避免把肌肉拉伸到极限。 2.当然，我们建议大家在打完球之后做静态伸展活动，并不是要抹煞它在赛前的重要性。下面，我们把动静结合起来，帮你在比赛中减轻压力，...

暴雨如注 土屋坍塌砸坏老人

5月6日，新余的夜空，闪电雷鸣，暴雨倾盆，受暴雨影响，渝水区水北镇石上村委高峰村一幢土屋突然倒塌，一位六旬老人被埋在废墟中。面对被土砖掩埋无法动弹的亲人，老人家属一时手足无措，最先想到的正是我们可亲可爱的人民警察。大雨无情，人有情接到报警人语气略带慌乱的求助电话，民警急忙出言安抚，在问清事发地点的情况下，立即组织派出所全部警力前往事发地点，抵达事发现场。映入救援民警眼中的是村...

男子非法挪用公司上亿资金 用来做事被抓

八年时间，犯罪嫌疑人从公司“掏走”近亿元资金，用于赌博挥霍，这笔资金相当于公司三年利润。日前，江苏省常熟市检察院以涉嫌职务侵占罪对犯罪嫌疑人褚建作出批准逮捕决定。“励志”小伙的“开挂”人生2008年，褚建进入常熟一家热电公司担任出纳。刚进入公司的褚建踏实肯干，经常主动承担工作，同事对他评价最多的词是踏实、认真、勤奋。在同事眼中，他还是个能力强、有想法的人。平时，同事们聚在一起讨...