晚餐吃哪些食物最长寿?
医学研究表明,我们的“问题晚餐”潜在很多健康隐患,是引起多种疾病的“罪魁祸首”,其危害是不容忽视的…… 晚餐中最不合理的现象解析 晚餐最佳时间是18点左右,晚餐后四小时内别睡觉 有研究表明,晚餐少吃睡得香。正确的晚餐应该吃8分饱,以自我感觉不饿为度。晚餐的时间最好安排在晚上6点左右,尽量不要超过晚上9点。晚上9点之后最好不要再吃任何固体食物。并且,晚餐后四个小时内不要就...
老年晚餐吃哪些食物养胃
专家介绍,韭菜含有挥发油、蛋白质、脂肪和多种维生素等营养成分,有健胃、提神、强肾等功效。春韭为韭菜中的佼佼者,味道尤为鲜美。 中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。春季气候多变,天气乍寒还暖,人容易感冒。蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。 《本草纲目》说:“大枣气味甘,怕年,安中,养脾气,平胃气,通九窍...
9月25日晚,武汉经济技术开发区一幼儿园25名儿童吃晚餐后腹痛呕吐,经医生诊断为急性肠胃炎,但不排...[详情]
上海外滩踩踏当晚 领导高消费享受晚餐
上海外滩踩踏事故当晚,领导却在豪华包间里享受着美味的新年晚餐。如何鲜明的对比,怎能不引起民愤?日前,一则看似“躺枪”的舌尖曝光,瞬间唤醒了逐渐退潮的网络舆论,上海外滩踩踏事件热度再度攀升。有媒体披露,2014年12月31日,即上海外滩踩踏事件发生当晚,部分黄浦区领导曾在外滩源附近一家高档日本菜餐厅用餐。消息进一步指出,该餐厅属黄浦区国资公司,区领导可直接签单,餐标人均最低188...
晚餐外卖吃羊排 吃完就头痛恶心
在寒冷的季节里,吃羊肉、喝羊汤既暖胃又滋补。久居国外的唐先生(化名)对于咱中华美食是十分想念,最近假期回国,好好地品味了冬季美食烤羊排,可一吃完就浑身不适,难道是这“羊排”惹的祸? 晚餐外卖吃羊排 吃完就头痛恶心一家人都爱好美食,可无奈天气太冷不愿出门,唐先生就为家人叫了外卖烤羊排作为晚餐。为了避免寒气入室,吃饭时唐先生将门窗都关好,并打开了空调暖气。正当一家人酒足饭饱准备休息...
晚餐是人们忙碌一天的最后一顿饭,很多人为了补充体力,缓解压力,晚餐会无节制地大吃,这是不符合健康晚餐的要求的。健康的晚餐,最忌吃...[详情]
民间有不少关于食物“相克”的传说,流行较广的有螃蟹不能与柿子同吃,花生不能与黄瓜同吃,大葱不能与蜂蜜同吃,红薯不能与香蕉同吃,绿豆不能与狗肉同吃,松花蛋不能与糖同吃等,否则会引起中毒,甚至死亡。对于各种食物“相克”的传说,由来已久。下面佰佰安全网为大家介绍一些食物中毒的安全知识,让大家了解哪些食物一起吃会食物中毒。什么是食物相克 食物相克是指食物之间...[详情]