健美运动男子单项特别奖

健美操运动的最佳时间

1、不减期：生理期第1-6天(低温期) 身体特点：代谢缓慢、容易水肿、心情烦躁、郁闷、不专心，体重停滞或攀升。 减肥计划：不减肥，要保暖。此时是女性经期、低温期，因此不建议在此期间进行减肥，建议在经期保暖身体，最好是能每天散步20-30分钟。 2、速减期：第7-14天(低温期) 身体特点：代谢增快、消化功能佳、精神稳定、心情愉快、肤质细腻光滑。 减肥计划：严格减肥，...

健美操运动有什么特点

1、高度的艺术性 健美操是融体操、舞蹈、音乐于一体的追求人体健与美的运动项目,因此,健美操属健美体育的范畴,具有高度的艺术性。 健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。“健康、力量、美丽”是人类有史以来所追求的身体状况的最高境地,而健美操运动中,无论是健身健美操、还是竞技健美操,无不处处表现出“健、力、美”的特征,包含着高度的艺术性因素,使健美操不同于其他运...

年终奖被扣发:年终奖不应变防跳槽奖

临近春节，年终奖成为劳动者最关心的话题之一。北京市二中院在审判中发现，因年终奖等各类奖金发放引发的纠纷呈逐年增长趋势，其中占比最高的一类纠纷是：“劳动者在年终奖发放时已离职，是否失去享受年终奖的资格？”恰巧，近日就有这样一条新闻：余先生在广东江门做保安一年，2月2日公司发出年终奖通知。看着年终奖有了着落，余先生想着做完这个月就回乡下，于是向公司提出辞职申请。没想到，提出辞职之...

两男子因救人牺牲 获得见义勇为奖

20日下午，41岁的中山东升人林铨华和17岁藏族男孩先巴才让的家属，领到了广东省见义勇为评定委员会颁发的见义勇为荣誉证书。去年9月9日凌晨，中山市东升镇同乐村发生一起恶性伤人人身安全事件。犯罪嫌疑人游某因租住问题与房东黄某产生矛盾。游某携带一根钢筋和一把水果刀来到黄某家附近，遇到黄某，两人随即发生争执。住在黄某家对面的林铨华不顾妻子阻拦，从家中拿出一根木棍就冲了出去。游某随后逃...