随着我们生活质量的提高，大大小小健身房已经到处都是，而且很多人也喜欢去健身房去健身，那大家知道在健...[详情]
怎么用健身房拉力器练胸肌
1、拉力器夹胸：惟一能获得内侧胸肌线条和形态的方法是拉力器夹胸。在正常压力下，胸肌收缩只表明双臂在胸前伸直，拉力器夹胸却允许你最大地挤压胸肌，通过双臂交叉去刺激胸肌，胸肌持续紧张。每次训练通过最大限度地挤压胸肌1——2秒钟使胸肌获得更进一步的“燃烧”。如果把拉力器夹胸放在胸肌训练的结束部分，你将会获得最佳效果。这时胸肌的主要部分将会达到力竭。练习中需要用内侧胸肌去做全部工作，...
健身房猝死健身房是否需要负责
健身房猝死健身房需要负责： 公共场所的管理人或者群众性活动的组织者，未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。健身公司虽在与消费者签订的相关书面材料中对运动风险等进行了提示告知，但在实际健身运动时并没有通过广播、书面告示等方式对健身活动的危险性进行进一步的告知和指示说明，因此健身公司在健身风险的告知提示方面仍存在一定的不足。所以，应承担相应责任。去健身房健身时，...
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。...[详情]
女子健身房跑步机上摔倒裤子被扯掉
随着天气转凉，热爱运动健身的朋友更多的是将阵地转移到健身房中。没有室外的天寒地冻，更有诸多健身器械供我们使用。然而使用健身器械也需要注意安全，避免发生意外造成人身安全伤害。 监拍女子跑步机上忽被抛飞 裤子被扯掉仅剩内裤 不经常锻炼的人都知道，如果刚开始锻炼，运动量不能太大，因为一旦运动过猛了，容易浑身疼，这个道理哈尔滨的周宏媛也知道，这不她先到健身房，打算从慢走开始，可走着走...
健身房老板杀害女子抛尸河中 被警方抓获
今天上午，嘉兴健身房老板抢劫杀人案在嘉兴市中级人民法院一审判决：陈荣犯抢劫罪，判处死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。从去年夏天，嘉兴一名健身房老板杀害女子抛尸河中。后随着案件的侦破，爆出陈荣在15岁时，因为抢奶奶的钱，用被子把她闷死，还焚尸的耸人前科，引起坊间轩然大波。而本案案发后，陈荣藏尸车库，回到血迹未干的杀人地点，没事人一样参加了一场活动，还连发约人游玩的朋友...
到了一定年龄阶段，人体机能都在走下坡路，老年人可以通过锻炼开提高身体机能，由于每个人的体质，喜爱的运动等不一样，所以老人在做锻炼...[详情]
有很多球友在学习打球一段时间以后，都会陷入这样的境地：无法完成空中拉杆，跳投没力气，动作一致性差。这种情况，一般而言都是不能很好...[详情]
这两天支付宝晒账单几十万，几百万的朋友，我都标记了 日后有什么难处，大家都是朋友，多照顾一下。以前都不知道你们这么有钱 有时侯我态度不好是我的不对以后我们重新认识一下！ 翻看自己的消费账单后傻眼了自己竟然淘了这么多 我承认消费了，虽然钱没了，但是我有货啊！下面这位就惨了，钱没了不说，还......扎心！ 女子出钱买房写男友名字，后变成男友和闺蜜婚房重...[详情]
老人练气功的好处很多，在生活中，每个人的身体情况都会有所不同，有比较强壮的，也有比较弱的。对于不同的体质，在练习气功之前都有有所了解，要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明，长期练功的人不容易疲劳，平时总感到精力充沛，很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲：“正气内存，邪不可干”，...[详情]