老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
衢州市综合行政执法局西区分局队员在巡逻中发现,有两辆小车驶入衢州市区的西区大草原。青青的草原上,满...[详情]
奔腾撞人逃逸 交警12小时侦破此案
7月19日凌晨,一辆黑色奔腾轿车在西解放立交桥上将一名正在施工的市政雇佣工人撞至桥下后逃逸,致其当场死亡。长春市公安局交警支队朝阳大队事故科民警连夜奋战,只用12个小时就侦破了此案。事件回放19日0时55分,在西解放立交桥上发生一起交通肇事逃逸案,一名正在施工的市政雇佣工人被车撞至桥下,当场死亡。1时15分,朝阳区交警大队调度室接到报警后,立即派遣正在附近处理醉酒驾车案件的两...
小伙城区“策马奔腾”被查 称买马后无人送
原标题:刚进主城区 被交警“拦停”3月20日,汉中市天汉大桥上,一个帅气的黑衣小伙子骑着一匹白马从桥上翩然而过,所经之处吸引了诸多市民惊讶的目光,回头率非常之高。但当他进入汉中市天汉大道后,很快就被巡逻交警发现,被“护送”到一个十字路口后,交警将其连人带马“拦停”。 网友 男子骑着大白马“策马奔腾”被查3月20日下午,一位市民发来一段微信视频,视频中一名黑衣年轻男子骑着一匹白...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
草原是重要的绿色生态屏障,是维系生态安全的重要保证,也是畜牧业发展和广大农牧民赖以生存的物质基础。依法保护草原,从严防火、治火是保障生态安全,保护草原建设成果,维护人民生命财产安全和草原畜牧业健康发展的一项重要工作。本文佰佰安全网将为大家着重介绍一下有关如何预防草原火灾发生的草原火灾知识。草原火灾的定义 草原火灾是指因自然或人为原因,在草原或草草原火...[详情]
由于今春降雨量少,风大物燥,一旦发生草原火灾,将会造成火险等级极高,加上火场面积较大,火势凶猛,严重威胁当地牧民生命财产和草原资源安全。那么如果发生火灾,该如何安全扑灭草原火灾呢?怎样自救呢?一起随佰佰安全网学习下相关的草原火灾知识吧!草原火灾的发生原因 草原火灾人为原因主要包括故意放火和过失起火,如非生产性用火中野外吸烟、上坟烧纸、燃放鞭炮、取暖、...[详情]