老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...
4月27日,四胞胎父亲再次发声,表示自己为孩子上学欠老板46万元。同时,北京青年报记者了解到,四胞...[详情]
广东妇联:老公跟踪老婆也属于家暴行为
昨日是三八妇女节，广东省妇联开展“12338妇女热线”妇联主席接听日活动，记者从妇联获悉，去年，广东省妇联系统共受理信访投诉2.7万余次，其中婚姻家庭权益投诉最多，占六成，而在婚姻家庭权益投诉中，有两成是家庭暴力问题。妇联透露，经济暴力、跟踪威胁也属于家暴。去年妇联受理投诉2.7万余次昨日，广东省妇联开展以“倾听妇女心声，关护妇女权益”为主题的省、市、县三级妇联主席接听123...
理财公司乱象:成立多个公司绕圈
“3个月利率8%，最高能到16%，而且随时可取”；“实力雄厚、政府补贴、国资系公司担保”……在上海的一些社区里、道路边、写字楼上，近来冒出不少从事投资理财业务的“资产管理”“金额信息服务”公司广告。随之而来的，是无数电话及无数诱惑。这些公司是否真如说的那么厉害？现象一：成立多个公司“绕圈圈”，钱最后都给了自己 现场目击：“我们这个白云山的项目，2年的年化利率能达到16.2%。...
怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。因此，很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质，提高人们的健康素养，减少老年人跌倒，近几年老年人新兴练习毛巾操，那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
天不怕地不怕，就怕广东人一脸自信的讲着标准的普通话，虽然自带地域特色，但是毫不知情，脸上洋溢着我的普通话最标准的墙裂自信。我一个在广东的东北朋友跟我讲，他的猫咪，有一天抽抽了，他把猫带到宠物医院，兽医跟他说：“姐机猫，它馊到了气机，里给它洗脚席，随（三声）忽盐噎，忽盐狼，气机了它”后来，朋友跟我翻译，这句话的意思是这样的，“这只猫，它受到了刺激，你给...[详情]
每天的清晨与傍晚很多城市的广场上有很多人在锻炼身体，跳舞的人非常多，其年龄有大有小，却发现锻炼身体的主要是中老年人，这与他们退休后的时间多有关，当然有些人则是为了身体健康进行的锻炼，有很多针对性的锻炼方式，如中老人养生操，这套操要重视安全与身体的保护，那么做老人养生操期间要注意些什么呢?什么是老人养生操 养生操，是根据传统中医学经络理论编创的养生体操...[详情]