健身被动伸展好处

产后伸展疗法有哪些

伸展疗法可减轻结缔组织压力，使身体恢复到正常状态，缓解疼痛，并可治疗肝病或心脏病等内脏病变。 伸展疗法的手法有伸展法、按压法、牵拉法。 (1)伸展法包括伸法和展法两种。 a．伸法：就是指使关节伸直的一种手法。如用伸法把屈曲的肘关节伸直，使弯曲或偏歪的脊柱伸直等。 b．展法：是指使关节的活动达到最大限度的一种手法。如使手臂向后上方活动到最大限度等。 (2)按压法对弯曲...

肩周炎老人健身好处

肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的...

探究海南房地产如何变被动为主动

“永久停止”“停批”“指导性计划管理”……这些字眼出现在2017年国庆长假前夕海南省出台的房地产新政中，海南将进一步深化“两个暂停”政策，短期更加重视需求侧管理，引导市场预期，中长期调整和优化房地产供给体系，实现市场动态平衡。新政表明，海南除了对房地产市场加强监管外，在治理思路上也实现了从“被动调控”到“主动调控”的转变，体现了生态保护为先，提升品质为重，进行指导性计划管理等特...

9岁女孩遛老虎 怎样预防儿童被动物咬伤？

小静和虎妞【9岁女孩遛老虎】老虎众所周知是保护动物，其凶猛也让一般人谈虎色变，但日前，有人发现在泉州东湖公园内，有个小女孩竟然在遛老虎，是真的！9日傍晚6点多，东湖公园内，张先生散步到东湖动物园门口时，看到一名小女孩牵着一只老虎在散步，觉得新鲜极了，拍了照片发在朋友圈。遛老虎很新鲜，可看着实在是让人捏一把汗。昨日上午，记者来到东湖动物园核实此事。据了解，牵老虎的小女孩是东湖动...