“什么水果护眼比较有效呢?”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的...[详情]
冬天什么减肥方法比较有效
常缩小腹： 你的小腹是否微突啊?这可能就是你平常总是弯腰驼背，任小腹日渐突出，若想拥有美好的体态，在平常要保持缩小腹的习惯，不仅能强健腹肌，腰腹也比较不易松弛。 多喝水： 大家都知道多喝水可以使肌肤水嫩透明，但别忘了，多喝水也有帮助减重的效果。只要你在饭前喝几杯水，让胃有饱足感，进餐时食量自然会减少。但要谢绝饮料，因为不管糖分多么低的饮料，热量也是很可观的。 定时排便...
健身房如何有效减肥
力量练习+有氧运动减肥 所谓力量练习就是在健身房里利用各种固定健身器械、自由力量器械等进行力量练习，也就是我们所说的练肌肉。而练肌肉的目的是为了提高人体肌肉的质量，以及适当增加肌肉，来提高人体热量消耗，从而减少脂肪的堆积。 有氧运动就是在健身房里利用跑步机、登山机、椭圆机、楼梯机、自行车、划船机等进行每次至少20分钟以上的运动。这种利用先力量练习后有氧运动的锻炼方法来减肥...
5月18日19:43，朱先生来电：九堡有家健身房，一个30多岁的女人在跑步，突然倒地死了。...[详情]
小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题？
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等，在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择，最近一位健身达人因健身险些丧命，因该小伙健身撕裂内脏，各位健身爱好者，快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍，范先生今年22岁，是一名健身达人，平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午，该小伙像以往一样到健身房健身，进行力量训...
悲剧！小伙在健身房健身 居然被砸成脑震荡
健身房，成为越来越多年轻人锻炼身体的去处，有不少年轻人为了强身健体，会在健身房办一张年卡，定期去锻炼身体。 可是就在一个半月前，市民辛先生的儿子在健身房锻炼，休息间隙路过消防通道时，被突然倒塌下来的一扇门砸伤，住院半个多月。 什么情况？赶紧来看看！辛先生的儿子小辛今年25岁，平日里喜欢去健身房锻炼身体，便在中山西路上一家名为“铁军健身”的健身房办了一张年卡。4月9日晚上，小辛像...
升级为准妈妈除了要行动上要多加注意，在饮食上也要花点心思，尤其是补充铁质，那么，孕妇怎么补铁才有效呢？...[详情]
女性都会有轻微的贫血症状，孕妇也不例外。那么，孕妇贫血的危害大吗？要如何给孕妇补血才健康呢？一起来了解下吧。...[详情]
当下最流行时尚的服务行业当属美容与健身服务业了，美容服务可以打造我们爱美的容颜，健身行业可以塑造我们性感的形体。可有些事情并非如我们所愿，当我们享受美容健身服务侵权怎么办呢？佰佰安全网来普及相关的生活服务维权小知识。美容服务与健身服务定义 美容服务机构通常就是美容院，是为人们提供美容护理、皮肤保健、水疗等内容的美容服务场所。从90年代兴起，经历了指导...[详情]
纸尿裤对于宝宝来说，绝对是必不可少的婴儿用品，既可以帮妈妈省下大把的时间和功夫，还可以为宝宝提供一个更加卫生的生长环境。可是哪种纸尿裤比较透气呢？如何选购纸尿裤呢？佰佰安全网接下来为各位宝妈介绍一下相关的婴幼儿用品小知识。什么是纸尿裤？ 纸尿裤是一次性使用后即可抛弃的产品。以无纺布、卫生纸、绒毛浆、高分子吸水树脂、PE膜、橡皮筋等材料制成。有幼儿专用...[详情]