健身气功的养生保健功效有哪些
增强大脑功能：实验研究证明，在练功放松入静时，练功者脑电图中α波波幅增高，并由枕叶逐渐向颞叶扩散。单位时间氧耗明显下降，比清醒状态下的正常人低约16%，而正常人在熟睡时，单位时间氧耗比清醒状态下低10%，这说明健身气功锻炼比睡眠得到更好的休息。由于α波是反映大脑皮层抑制的波型，所以a波波幅增高并有扩散趋势，说明健身气功锻炼可减轻或消除大脑皮层各种不良刺激，调节中枢神经，促进大...
健身气功能防病要注意禁忌事项
健身气功能防病养生练习禁忌 1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 非套路动功又可按是否完全随...
香港一女子酒后开豪车冲出马路被拘
据香港媒体报道，昨日，香港一26岁富家女驾驶一辆约值180万元(港元)的奥迪跑车发生就通事故。昨晨该女子驾车行驶到大埔公路时，车辆突然失控撞击到公路围栏后冲落山坡。庆幸的是，事故中女司机并没有受伤，但跑车车头已经撞成了废铁。交警到场后，对该名女司机进行了酒精测试，最终该女子涉嫌酒驾被警方拘捕。香港一女子酒后开豪车冲出马路被拘 涉酒驾被捕女子姓魏(译音)、26岁，她昨被带返警署后...
又见冤案：陈满故意杀人案宣告陈满无罪
原标题：浙江高院再审陈满故意杀人、放火案 宣告陈满无罪据浙江省高级人民法院官方微博消息，2016年2月1日，浙江省高级人民法院依法对陈满故意杀人、放火再审案公开宣判，撤销原审裁判，宣告陈满无罪。1992年12月25日，海南省海口市公安局振东分局接报，当日晚8时许在海口市振东区上坡下村109号房发生火灾，群众及消防队员在救火时，发现屋内有一具尸体，尸体大面积烧伤，颈部和身上有刀...
登雪山运动是近年来大家都非常喜欢一项极限运动，那么，登雪山遇到危险怎么办呢？...[详情]
随着生活条件的改善，人们试图通过非正规的方法去治疗一些疑难绝症。近年来，又诞生了一位又一位的气功大师，初始之际，每人都有数万众的信徒趋之若鹜。那么，气功诈骗老人的套路有哪些呢？佰佰安全网来讲讲相关的老人防骗小知识。气功诈骗表现形式 气功点穴治病气功点穴是气功大师们常用的招牌动作。这种骗子手法，一种是动物点穴，常用青蛙蟾蜍或是蛇等动物来表演，一般用强效...[详情]
老人练气功的好处很多，在生活中，每个人的身体情况都会有所不同，有比较强壮的，也有比较弱的。对于不同的体质，在练习气功之前都有有所了解，要根据自身的情况来选择合适的功法。我们和佰佰安全网看看吧。老人练气功的好处 老人练气功有预防保健之功效。实践证明，长期练功的人不容易疲劳，平时总感到精力充沛，很少患感冒等病。 《黄帝内经》中讲：“正气内存，邪不可干”，...[详情]