两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于福州男子一天“高潮”百次的...[详情]
短跑运动员如何减脂
1、深蹲跳：腿部、臀部 要点：站距略宽于肩，深蹲起身的过程中垂直向上跳，尽可能地跳高。降落的同时下蹲。动作保持连贯。双手自然前后摆动借力，帮助起跳。 2、臀桥：臀部肌肉、腹部肌肉 要点：吸气挺髋，最高点左侧小腿与大腿呈90°，感受臀大肌顶峰收缩，稍停顿后，吸气下落，上背紧贴地面，脚跟不可踮起。 3、跪姿俯卧撑：胸大肌、三角肌前中束、肱二头肌 要点：双手撑地，距离略宽...
运动会运动员应该吃什么
运动会运动员应该吃什么? 因为运动员们都要进行高强度的运动，所以不能吃太多的实物量，以免造成胃下垂;但又要保证运动所需要的热量。所以要吃一些高热量的食物才好，如：牛奶、巧克力、奶油等等。记住要少食多餐，不要使得食物成了运动的负担!小编给运动员们推荐几中适宜食物; 1、主食及豆类的选择：大米、小米、小麦、燕麦、黄豆、豆制品、紫米等。 2、肉蛋奶的选择：畜肉、禽肉、鱼类、水...
2016年1月14日，新疆轮台县发生5.3级地震，周边多地有明显震感，而该起地震中暂时未有人员伤亡...[详情]
男子报假警近百次 警方对其延迟3天抓捕
男子喻某为了发泄，报假警谎称金融街移动总部内有人打架砍人。经警方调查，喻某曾经报假警近百次，并两次被外地警方处理。然而，对这样一个“戏耍”警方不知悔改的“老手”，民警却给予了最大的人文关怀。当发现喻某的踪迹时，他的父亲刚刚过世，民警足足等待了三天，让喻某给父亲圆了坟才抓捕。 谎报移动总部发生殴斗“金融街移动总部的办公楼404号房间内，有七八人持两把砍刀将一人砍伤……”3月31日...
扣465分故意违章近百次 车主：报废前放纵一下
1月8日下午4点半左右，台州临海市交警大队大洋中队值班交警小许和往常一样，在临海市东渡路与江石路交叉路口对外地车辆进行检查登记。当拦到一辆广东车牌的轻型仓栅式小货车，小许让司机出示相关证件时，司机杨某顿时神情紧张起来。“我没有带身份证。”杨某支支吾吾。觉察到异样，小许上网查了杨某的车牌号，一查吓一跳，哗啦啦跳出来一长溜交通违法信息。小许粗粗算了一下，总计98条交通违法行为未处理...
近日，浙江海宁一18岁男子将87岁的老奶奶踹倒在地，用拐杖抽打，原因竟只是因为老奶奶提醒他不能摔自行车。...[详情]
很多女性已习惯用早孕试纸来测试自己是否怀孕，而医院里也通常用此法来检验。早孕试纸用起来很方面也很快捷，那么，早孕试纸百分百精确吗...[详情]
当紧张的工作压下来的时候，肚腩就这么起来了！饮食不正常，长时间坐在电脑前，内分泌失调，产后营养过剩等等，导致脂肪慢慢囤积起来。这是不被允许的。爱美的我们可以选择瘦身减腰健美操，是运动减肥的最佳方法。那么，练健美操时该注意什么呢？佰佰安全网来讲讲这方面的健身运动安全小知识。有关健美操的简介 健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强，集体操、舞蹈、音乐...[详情]
“独在异乡是单身，每逢佳节被催婚” 年关将至，宝宝们有对象了吗? 过年对于单身族们来说， 回家团聚真是喜忧参半。 想想家人们即将发出的一张张“催婚令” 单身族们表示“压力有点大” 七大姑八大姨的逼婚模式已渐渐开启! 为了逃避逼婚 不少人开始租女友回家过年~ “租女友”回家过年 两天一夜要价两到三千 据某婚介人员表示，临近过年“租女朋友”...[详情]