对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,拍手健身法老人晨练的新选择...[详情]
什么是拍手疗法
健身原理 拍手疗法又名声纳气功,其作用类似中医针灸、推拿、足疗,作用在于刺激双手掌的经络穴位和手反射区,这些穴位和手反射区对全身健康状况均有反应。 通过疏通经络,振荡脉气,加强血液循环,从而提高人体免疫功能,把身上的阴寒和污秽之气从十个手指的尖端排出去。 台湾的陈柏达教授在“全方位健康途径”一文中谈到:“感冒的人,拍手拍到流汗为止(约20分钟),感冒立刻痊愈;喝醉酒的人...
“灰色”受孕期有哪些
“灰色”受孕期有哪些 一、浓情蜜月旅行途中 在蜜月或者旅行过程中,在长时间的旅行的时候,人的精子细胞质量将下降,机体的抵抗能力同时也比不上之前了,所以最好别在蜜月途中受孕。 二、抽烟酗酒不加节制时 香烟中的尼古丁和白酒中的酒精,都是精子和卵子的天敌,要是你现在还在不节制地喝酒,最好就放弃怀孕的这个念头了,原因在于在抽烟酗酒的情况下,你很有可能怀上畸形或者智力偏低的孩子...
12月7日上午,上百位老人在沙坪坝某小区内的露天运动场跳拍手舞,突然有人从高空向他们扔了两次大便。...[详情]
北京今天空气重度污染 明天空气质量改善
环保执法人员检查大货车污染物排放。市环保局/供图昨日是北京市启动空气重污染橙色预警第二天,全市各区和有关单位继续严格落实各项应急措施,加强执法监督。今天是上班日,提醒各位车主橙色预警期间,全市在实施工作日高峰时段区域限行交通管理措施基础上,国Ⅰ和国Ⅱ排放标准轻型汽油车(含驾校教练车)禁止上路行驶。预计8日空气质量为2级良据北京市环境保护监测中心与中国环境监测中心总站、京津冀环...
家具仓库突发大火 滚滚浓烟笼罩天空
昨日中午12:40许,龙海市榜山镇上苑村一家具仓库发生火灾。所幸,火灾没有造成人员伤亡。网友提供的多段现场视频显示,滚滚浓烟笼罩在居民区上空。另一段视频中,在一条小巷子里,浓烟腾空而起,周边聚集着很多群众,消防人员已经赶到现场处置。“灭了,灭了!”下午1:20许,导报记者联系榜山镇相关负责人时,该负责人表示。据该负责人介绍,发生火灾的是榜山镇上苑村的一家具厂仓库,“仓库里没有人...
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]
老年人关节变得不灵活,如果不注意关节保养的话,很容易让关节受伤。肩周炎在老年人中特别常见,一般女性发病率要高于男性。那么,肩周炎老人该如何健身呢?佰佰安全网为您介绍一下相关的老人健身安全小知识。 什么是肩周炎? 有些老年人一侧肩痛,手臂不能上举,可能是患了肩周炎,医学上称“肩关节周围炎”。患病初期,可出现轻微肩 痛,如不及时治疗,疼痛会越来越重,肩...[详情]