跳广场舞最大的群体就是老年人,那老人跳广场舞有什么好处?...[详情]
全身运动 老人健身的简单实效方法
早晨起床后,洗漱完毕,略带微笑,双足与肩等宽站立,上身放松,下身部分微微下蹲,足趾轻轻抓地,双目远眺。 二、头部活动 以头作笔尖,摇动头部写“长寿”两个字。然后令头部围绕这两个字划圆,先顺时针方向,再反方向,以上动作要缓慢些,时间约2分钟。 三、扩胸活动 站立姿势不变,两腿稍屈,两臂经胸前平屈向前平举(合掌指尖向前),低头含胸。再两腿伸直,两臂向后摆至侧平举(掌心向后...
广场舞噪音标准
但是跳广场舞锻炼身体的同时,其所携带的伴奏噪音,不能影响居住在广场周围居民的休息、工作、学习等正常的生活。如果广场舞的音乐声过高会形成噪音污染,妨碍到其他人。对此我国环境噪声污染防治条例中有相关的规定:在街道、广场、公园、住宅区等公共场所组织娱乐等活动,使用音响器材所产生的环境噪声不得超过相应的区域环境噪声标准。除政府批准的大型集会、游行、庆祝等活动外,其他社会活动禁止使用高...
据悉,河南省将于11月至12月份在全省范围内开展2016年河南省全民广场舞大赛。...[详情]
广场舞扰民 男子劝阻广场舞后猝死
近日,媒体报道的一起因跳广场舞引发的纠纷引起社会高度关注。据报道,事发地在湖南省长沙市水岸世景小区。事发当晚,十几位老人打开音响跳起广场舞。小区居民贺某的孩子因音响声音大影响做作业,贺某于是与跳广场舞的老人理论,发生争执。据小区其他业主介绍,跳广场舞的老人说话较重。贺某说不赢,情绪激动,其间突然倒地。医生说,贺某系心源性猝死。事发后,不少人认为,贺某系与跳广场舞的老人吵架后被气...
广场舞大妈被虫咬后全身长出红疙瘩
家住镇海西门小区的张阿姨晚上有跳广场舞的习惯,几乎雷打不动。5月8日晚上,张阿姨跟往常一样跳完广场舞回来,发现手臂、小腿上起了几个特别大的硬疙瘩,有几个还有小水疱,因为非常痒,张阿姨忍不住使劲搔抓,本以为没啥事,睡一觉就好了,哪知第二天早上起来,红疙瘩不但没消,反而越来越多,身上也出现了好几个,这可把张阿姨吓着了,赶紧到镇海龙赛医院皮肤科就诊。接诊医生陈秀华一检查,告诉张阿姨,...
人到了老年,身体也就自然变的很弱了,抵抗力下降,也很容易就生病了,因此老人要进行适当的锻炼,而且锻炼项目应使全身都得到活动。那老...[详情]
十年前,作为学生因为阿姨上班挤不上公交车!十年后,又被广场舞大妈占用了篮球场。真的是好尴尬啊!...[详情]
很多老年人都以为,在上了年纪之后就不该运动了,该享受天年了,这个时候就不要做一些运动的事情,这个也是消耗体力的事情,但是却不知道人老了之后多做运动的话对身体的好处有很多,其实很多老人一到了年老的时候就会出现身体的各种不适,但是这个时候也是可以多做做运动来改善的,适合老人的健身项目有哪些呢?佰佰安全网和大家看看。老人健身的好处 运动疗法是治疗肥胖症的一...[详情]