选择健身房教练时要注意什么
选择健身房教练时要注意什么 (1)专业度。聘请私人教练时,要查验其专业资格及其证书。很重要的一点,就是工作经验和工作的时间长短。 (2)外形。作为私人教练,一定要具备良好的形体,结实而匀称的肌肉,如果你看到一个大腹便便的教练,或一个块头很大但比例却很奇怪的教练,你一定会说“哦,我可不想练成那样。”所以,优秀的私人教练,会注意经常锻炼,保持良好体形,时刻给会员一个榜样。 ...
健身房锻炼受伤如何维权
在健身房锻炼受伤的维权方法: 1、如果是自己违反操作规程,错误操作等,一般是自己负责。 2、如果是健身房管理问题,例如没有安全警示,地板打滑,管理人员误操作,没有及时检修存有安全隐患等,这种情况一般是健身房的责任。可向健身房的管理方提出赔偿要求,如果他们能满足赔偿的要求可以协商解决,如果不能解决问题,建议拨打12315投诉解决,还不能解决问题的,建议到法院起诉。 3、如...
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。...[详情]
小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题?
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等,在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择,最近一位健身达人因健身险些丧命,因该小伙健身撕裂内脏,各位健身爱好者,快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍,范先生今年22岁,是一名健身达人,平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午,该小伙像以往一样到健身房健身,进行力量训...
如何正确选择儿童房装修涂料?
家庭装修本就不是一件容易的事,装修所造成的污染更是骇人听闻。家里要是有小孩子的话要注意的地方就更多了。小孩子抵抗力弱,比起成人更易受到甲醛等有害气体的伤害,比如:油漆的色彩过多,还有大量含有甲醛的玩具和装饰物。更重要的是,儿童特别是幼儿在家里所呆的时间,要比一般成人多得多。所以,儿童房装修时的涂料选择尤为重要。接下来佰佰就教大家如何正确选择儿童房装修涂料。1、涂料选无毒 空气要...
孕育一个健康聪明的宝宝是每一个育龄女性必然面对的问题,不过,备孕是优孕的关键,却往往最容易被忽略!恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上,孕前点点滴滴的付出和努力更能无限扩大到孩子的未来上。其中最佳受孕时间对于生一个健康聪明的宝宝尤为重要!那么,如何选择最佳受孕时间呢?佰佰安全网来说说相关孕婴安全小知识。什么是受孕时间? 想要提升受孕机会,就要掌握女性...[详情]