打篮球跳多了膝盖疼怎么办？下面我们就一起在佰佰安全网上来了解一下这方面的问题，希望大家能认真的去学...[详情]
备孕能跳健身操吗
备孕女性跳健身操开始时，运动量不要太大，应采取逐渐加码的方式，循序渐进的增加幅度，而且每一动作坚持得时间也不须太长，以10分钟左右为宜。 步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。 初学者以每周二、三次，隔日为宜。然后可适当增加次数，直到自己感觉适量为止，绝对不要勉强。切记，欲速则不达。 备孕女性跳健身操应...
打羽毛球伤膝盖怎么办
羽毛球运动安全知识 没有保护膝关节在打羽毛球的过程中，需要不断的移动、跳跃，膝关节是使用比较多的部位，长期下来不注意防护的话，就可能因膝关节过度磨损而产生伤害。没有进行热身打羽毛球前没有进行热身，直接就上去打球，身体的各个部位关节韧带都是没有活动开来的，容易出现膝关节韧带肌肉拉伤的情况。用力过猛导致在羽毛球运动的过程中，大跨步或跑跳着去接球，如果用力过猛，可能会使得膝关节超...
这段对话发生在8月22日——凌晨，四川乐山城区风雨交加，在岷江一桥上，出租车司机陈荣全发现一名年轻...[详情]
湖南女子景区跳崖 发现有人跳崖自杀我们该怎么办呢？
9月4日，四川峨眉山景区金顶，一女游客站在崖边试图轻生。“过来过来，快回来！”“听听我们的话！”围观群众不停劝解，希望她可以放弃轻生，但该游客还是纵身跳下。4日20时许，四川乐山市公安局发布通报称，跳崖女子李某某，21岁，湖南宁远县人，经搜救确认已无生命体征。发现有人跳楼轻生怎么办？ 1、首先当然是报警，拨打110。面对这种跳楼轻生的事情，报警是极为明智的选择，所以如果某天你...
警察徒手接跳桥者 发现有人轻生怎么办？
7月25日上午，微信朋友圈大量出现一男子在永川玉屏天桥跳桥的视频，视频中桥下的一公安民警见男子跳桥的瞬间，迅速跑往落地方向，伸出双手去接跳桥男子，随后二人均倒地。正是处警的民警刘运和这一勇敢无畏的举动，跳桥者没有大碍，刘运和为了保护跳桥者，自己的脚却受了伤。7月25日早上8点50分，永川区公安局萱花路派出所接到群众报警，称一男子爬在玉屏桥上，疑似要跳桥。接警后，指挥中心立即指派...
怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。因此，很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
美容与健身服务都是我们乐得其所的场所，而我们却往往忽视了其中纠纷问题。那么美容健身服务侵权怎么办呢？...[详情]
登山、远足、去海边，美好假期正是户外出游的好时机。南方的五月已经有点小小的燥热了，出行的小伙伴一不注意防晒就可能会被晒伤，出现发红、发烫的症状。假期出游，晒伤怎么办?佰佰安全网今天来告诉您相关的旅游意外安全小知识。什么是晒伤？ 阿日光性皮炎（Solar Dermatitis）又称晒伤（sunburn）。是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮...[详情]