老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
8月27日在七夕来临前,一趟载了200多名单身青年男女的高铁列车从杭州东站驶出,开启了亲青恋·开往...[详情]
中日韩单身增多 你们真的了解单身狗吗?
做“单身狗”没什么不好?近期的系列社会调研显示,韩日中三国愈来愈多的人主动选择“无婚恋”的独居生活方式,而且这类人对“单身贵族”生活方式的满意度呈现上升趋势。《韩国时报》7日称,韩国国民银行日前采访了首尔、京畿道等地2100多名年龄在25岁至59岁的单身人士,随后发布的相关调研报告显示,七成受访者对目前的生活状态表示“满意”。按不同年龄段和性别进行细分,研究人员发现,20多岁的...
第4次单身狂潮“袭击”中国近2亿单身人口
事实上,单身和婚姻一样,只是生活方式的一种。文明社会的特征在于开放、多元、宽容,单身作为多元社会的一部分,理应得到尊重。第4次单身狂潮“袭击”中国近2亿单身人口如此,这个社会不再“只虐单身狗”。一个不被制度祝福的单独的决定一个冷静却任性的决定,一个非婚生产的女孩,从未出生到刚来到这个世界,她和她的父母就一直在遭遇冷眼和麻烦,未来或许麻烦并不会更少——“吴所谓”,从名字开始,单身...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
自从有科举制度以来,作弊与反作弊就是一对儿冤家。不是魔高一尺道高一丈就是道高一尺魔高一丈,此消彼长,从未消停过。但凡遇到重大考试,总能出点作弊被抓的街头新闻,给老百姓们提供茶余饭后的谈资。当谣言兑现几次之后后来的谣言就会更加流传;当黑幕、暗箱操作被曝光以后,人们就更容易相信自己受到了不公正待遇。虽然,这个世界上从来没有绝对的公平可言,但是大众依然在追...[详情]
人生四大难题:想吃甜食但不想发胖、喜欢大城市但不喜欢雾霾、喜欢熬夜但不喜欢第二天起不来、想谈恋爱但不想结婚。 人生终极难题:你爸妈觉得你该结婚了:独在异乡是单身,每逢佳节被催婚。 马上就是春节了,七大姑八大姨铁定要问你什么时候结婚,巴拉巴拉个不停。于是乎,这就催生了 租女友 回家这一现象。 据报道,临近过年“租女朋友”回家过年的业务是相当火爆,价格也...[详情]