老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
在大会上,人道救援网络成员组织总结并分享了2014年开展的25次中小型灾害救援行动。据介绍,这些救...[详情]
中国网络空间安全协会在京成立
随着大数据、云计算的快速发展,网络空间安全领域的形势变得尤为重要。今日,中国网络空间安全协会在京举行成立大会。这是我国首个网络安全领域的全国性社会团体。 图为中国网络空间安全协会成立大会现场国家互联网信息办公室副主任王秀军出席大会并致辞。她首先向中国网络空间安全协会的成立表示祝贺,指出协会成立顺应了我国互联网行业和社会各界共同参与维护网络安全的愿望,对加强行业自律、促进行业健康...
2018ChinaFit东北健身大会
2018ChinaFit东北健身大会宣传图2018年,ChinaFit健身展全国巡回之旅--东北健身大会即将来到活力滨城大连!本站大会将于2018年8月27-28日在大连·国际会议中心举行。为每一位来宾呈现一场健身饕餮盛宴!这里有世界一流品牌带来的健身器材展示;国内外健身行业专家导师精心准备的课程;囊括多位业内大咖的俱乐部投资管理论坛;普及健康饮食的健康营养与素食论坛;精彩纷...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
干手器是一种卫浴间用烘干双手或者吹干双手的洁具电器.它主要运用于宾馆、餐馆、科研机构、医院、公共娱乐场所和每个家庭的卫生间等。我们经常接触干手器,它的安全隐患大家知道吗?干手器是怎么传播细菌的呢?这一系列的问题就由佰佰安全网小编来帮大家解答吧。...[详情]