老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...
这次“蟹将军”们又来到了古巴。图中是古巴的猪湾，爬满了近百万只螃蟹！...[详情]
习近平会见古巴共产党中央书记特使
6月27日，中共中央总书记、国家主席习近平在北京会见古巴共产党中央第一书记劳尔·卡斯特罗特使、中央政治局委员、国务委员会副主席萨尔瓦多·巴尔德斯·梅萨。中共中央总书记、国家主席习近平27日在北京会见了古巴共产党中央第一书记劳尔·卡斯特罗特使、中央政治局委员、国务委员会副主席萨尔瓦多·巴尔德斯·梅萨。习近平欢迎巴尔德斯作为劳尔第一书记特使访华，向中方通报古巴共产党第七次代表大会...
古巴一架客机坠毁 110人确认遇难
古巴政府19日确认，110名乘客和机组人员在18日客机坠毁事件中死亡。这是古巴近30年来最严重空难。按照一些飞行员和航空管理当局的说法，向古巴方面出租出事客机的墨西哥企业飞行安全和维护记录有污点。近30年最惨重空难这架波音—737型客机18日从古巴首都哈瓦那何塞·马蒂国际机场起飞离地后不久坠毁。古巴运输部长阿德尔·伊斯基尔多19日在新闻发布会上说，113名乘客和机组人员中，1...
怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。因此，很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质，提高人们的健康素养，减少老年人跌倒，近几年老年人新兴练习毛巾操，那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
提到纸尿裤相信每一个妈妈都会了解其作用，但有些妈妈对拉拉裤的了解却并不深，尤其是新妈妈，因为他们的宝宝还处在婴儿期，对于拉拉裤的使用还很少。本文佰佰安全网来详细介绍一下拉拉裤怎么穿相关的婴幼儿用品小知识。什么是拉拉裤？ 拉拉裤又称成长裤，是等宝宝自己会解纸尿裤了或者换尿裤宝宝总动来动去的时候才用拉拉裤。类似于纸尿裤，只是一种魔术贴，不是胶的那种，也可...[详情]