对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,4个适宜老人居室里的健身运...[详情]
为什么办公室里有蟑螂
1、如果将食物带到办公室里吃,留下的食物残渣就很容易引来蟑螂,另外还有就是垃圾如果不及时处理的话也很容易滋生蟑螂。 2、从外面搬入的包装箱很容易携带有蟑螂,蟑螂很可能通过包装箱携带进入办公室,所以每次从外面搬入包装箱的时候最好是先检查一下,确定没有携带蟑螂或蟑螂卵鞘后再搬进入。 3、如果周围的办公室有蟑螂,特别如果旁边或办公楼下有饭店的话,蟑螂很可能通过下水道、电线管道接...
美从办公室开始——塑造办公室里挺拔的你。
塑造办公室里挺拔的你: 站立时,应保持身体端正,并充满自信。良好的站姿不但可以帮助你预防背部疼痛,还可以使你看起来更高更苗条。因此,每天都要从早上开始,就时刻把保持良好的站姿作为你努力的目标。不管什么时候,只要你站着,就快速做个站姿检查吧。打电话,整理文件时,当然,看邮件时也可以。而且不管是站立还是行走,都要注意姿势是否正确。如果你经常含胸驼背,没精打采地坐着或站着的话,照...
昨日,国家体育总局公布了《全民健身指南》...[详情]
上海马拉松1.4%参赛者受伤,全民马拉松是健身运动还是伤害运动?
原本极限运动的马拉松变成如今的全民健身运动,全国各地都在定期不定期的举办,他的意义到底是什么?组办者准备好了吗?谁来评估与监管? 原标题:上海马拉松一选手心跳骤停获救 本次比赛共564人受伤医护人员对出现心跳骤停的选手进行抢救昨天一早,2016上海国际马拉松赛鸣枪开跑,近4万名马拉松选手和路跑爱好者汇集于外滩,共享盛宴。不过,今年的“上马”仍然有一些意外发生:上午8点55分,一...
男子盗窃办公室财务 被警方抓获
五一小长假过后,大学路某公司员工王先生刚上班,就听同事说公司里进了小偷,同事小张放在桌上的50元现金不见了。王先生赶忙拉开自己办公桌下的抽屉,发现之前放在其中的5000元现金和6包香烟也没了踪影,他之后便来到上海杨浦公安分局五角场派出所报案。接报后,民警立即开展调查工作。通过调阅该公司监控,发现5月1日凌晨1时许,曾有一戴帽子的男子来到公司办公室玻璃门前。只见他倚在墙边快速拨弄...
帕金森是老年人常见的疾病,而治疗老人帕金森病除药物治疗,还可以进行运动健身疗法。那么,帕金森老人要如何运动健身呢?...[详情]
随着社会人口老龄化,我国老年人不断增多,出现驼背现象的老年人也越来越多,并且越来越“矮”了,这是一种正常现象吗?老年姿态性驼背的...[详情]
闷在写字楼里埋头苦干一整天的你,是否常常感觉头晕脑胀、胸闷咳嗽,如果有这样的症状,证明你所在的办公室,需要改善空气质量。如何让我们的办公室空气好一点呢?现在就分享给大家一些实用的方法。...[详情]
现在很多人看来,办公室相对安全,所以贵重物品随意乱放、下班或临时外出也不锁好门窗。殊不知,这给不法分子以可乘之机。那么,办公室防盗设备有哪些?佰佰安全网来介绍一下相关的办公室安全小知识。导致办公室被盗原因 有些人认为办公室里很安全,于是平时不太注意一些细节,如外出午餐或短暂外出时不关门,不锁抽屉,手机、皮包及贵重物品随意摆放等。凡此种种,都给盗贼以可...[详情]