短跑终点撞线技术要领
终点跑的任务是尽力保持途中跑的高速度跑过终点,在离终点15—20米处,尽量保持上体前倾角度,加快步频和两臂摆动速度和力量,距离终点2—3米处上体急速前倾,以上体躯干向前撞压终点线。 任何跑步冲线,都是算上身过线的,而压线最容易的部位,就是上身的肩部。压线有两种方法,分为单肩压线,和双肩压线两种。单肩顾名思义就是一侧肩部压线。身体前倾,侧身压线;双肩压线就指同时上体前倾,挺胸...
油酸酰胺
油酸酰胺性能优越,用途广泛。可以用作聚烯烃注塑成型的脱模剂,使脱模容易,从而增加产量,改善制品的表面光泽。用作聚烯烃、聚氯乙烯、聚苯乙烯、酚醛树脂、氨基树脂、聚酯、醋酸纤维、硝酸纤维等的润滑剂、抗静电剂,抗结块添加剂。用作聚烯烃、合成纤维等浓色母料和电缆料的染料分散剂、润滑剂、脱模剂等。在加工厂必须以混合物或母粒的形式添加,以保证质量均一的效果。在低密度聚乙烯薄膜料中添加0....
与以往不同的是,今年也被称为“新高考元年”。新高考将在浙江、上海两地展开,高考综合改革试点进入关键...[详情]
公积金新变化 企业表示美滋滋
7月1日起,全国多地将调整住房公积金缴存基数、缴存比例和月缴存限额。今年5月11日,住房城乡建设部等三部门就已经下发通知,将降低企业住房公积金缴存比例政策延长至2020年4月30日。此外,缴纳单位可在公积金缴存比例下限5%到上限12%之间,自主确定比例。据悉,此举可为企业减负约300亿元。 通知要求,各地各有关单位要规范住房公积金缴存基数上限。缴存住房公积金的月工资基数,不得高...
北京日晕奇观预示天气变化
2015年6月3日中午,北京天空出现日晕。太阳周围出现一个漂亮的大光圈,引得路人纷纷驻足观看。俗语说“日晕三更雨,月晕午时风”,据“@气象北京”明天早晨到白天本市自西向东有一次雷雨天气,请注意防范。这不是彩虹是日晕。什么是日晕? 日晕也叫圆虹,一种大气光学现象,是日光通过卷层云时,受到冰晶的折射或反射而形成的。当光线射入卷层云中的冰晶后,经过两次折射,分散成不同方向的各色光...
往长远来看,实际上三孩政策也会让有购房需求的群体变大。对于在城市里有能力生三孩的家庭来说,买大户型的房子,相信也不是多大的困难。...[详情]
近日一段视频在网络流传,视频中一位大妈“大爷式占座”,坐在了两个座位的凸起处,旁边的女乘客好心提醒大妈这样坐不对,没想到遭到了大...[详情]