虽然人们在看比赛的时候觉得橄榄球比赛很精彩，但是其实每一场比赛都离不开每一个橄榄球运动员的汗水和坚...[详情]
不同体能训练项目，做好自我防护很关键
1.俯卧撑。进行俯卧撑训练时如果发力不当，容易导致肌肉酸痛，甚至造成关节损伤。进行俯卧撑训练时应注意以下几点：双侧上肢均匀用力，收紧腰腹部肌肉，让身体处在一条直线上，不要塌腰，防止加大腰椎部位的负担；五指张开，以全掌支撑身体，避免用掌根支撑身体造成手腕损伤；前臂与地面保持垂直，避免因肘关节内扣导致肘关节疼痛；肩部收紧，肩部不收紧可能造成颈肩部酸痛和肩关节损伤。如果进行俯卧撑训...
力量训练包括哪些项目
1、下半身转体 动作：平躺在瑜伽毯上，大腿与地面保持平行，并将膝盖弯曲90度。保持上半身不动（肩膀始终要紧贴地面），身体向左侧转，2-3秒后复位并向另一边重复。 针对部位：核心肌群 次数：10-12次/组 进阶动作：侧转时膝盖不弯曲，保持双腿绷直 2、平板支撑 动作：双脚轻微触地，配合双肘支撑起身体呈一直线。不用多久，你就会感觉自己的腹部不得不在用力，维持45-6...
相比海外，国内资本能更多理解互联网企业所面对的用户，更好地对互联网企业定位、定价和估值，海外互联网...[详情]
长春房价回归涨势 你下手了吗？
按照惯例，每年的九月、十月都是楼市传统交易旺季，俗称“金九银十”。眼瞅着“金九”就要到了，长春房价发生了怎样的变化？ 8月29日，记者从克而瑞长春机构获悉，上周长春新增商品住宅供应面积为21.84万㎡，环比上升67.5%；供应套数为1823套，环比上升11.6%；商品住宅市场成交面积为19.86万㎡，环比下降18.6%；成交套数为1919套，环比下降20.2%；在经历此前价格下...
辱母案刺杀者：刑法需回归常识
近日，山东刺死辱母者案引起热烈关注和争论，一方质疑法院判决机械无情，认为被告人行为成立正当防卫，死者死有余辜，一方则赞成法院判决保持了司法理性，没有受到狂热的舆论影响和左右，彰显了法律的严肃性。这个案件的争论，再次表明我国刑法中责任阻却事由和违法阻却事由严重不足，刑事司法出罪机制严重匮乏。以目前刑法规定看，被告人行为似有防卫过当之嫌，但从期待可能性角度看，则结论是非常清晰的：被...
中华鲟是我国长江中的珍稀鱼类,近年来由于沿江工业的迅速发展,排放废水使局部水域污染严重,中华鲟受到一定影响再加上过度捕捞，中华鲟...[详情]
拥有强健的体魄，日常生活中就应该多多健身运动。对于女性朋友来说，什么运动适合她们呢?该选择怎么样的运动呢？...[详情]
现如今带孩子乘车出行，安全座椅已经成为有车一族的标配。可是爸爸妈妈很快就会发现：很多宝宝不喜欢使用安全座椅，甚至一坐进去就开始哭闹不止，因此，为了保护的宝宝的安全，从小训练宝宝坐安全座椅很重要。接下来佰佰安全网来讲讲有关如何训练宝宝坐安全座椅全攻略的儿童出行安全小知识。 训练宝宝坐安全座椅的意义 中国处于高速上升期，人民的生活水平也在不断提高，从1...[详情]
“一个孩子，六个大人围着转”，家庭都是以孩子为中心的，最为关注的莫过于孩子的健康了，孩子的健康非常重要，可是有些家长凭借自己的经验，认为孩子活蹦乱跳、能吃能睡、营养充足就身体健康，殊不知儿童体检是非常有必要的。那么，儿童体检包括哪些项目呢？让佰佰安全网小编来告诉你吧！什么是学龄前体检？ 学龄前儿童，指尚未达到入学年龄的儿童，这个年龄范围是3-7周岁。...[详情]