不油腻又补食物

冬季怎样吃羊肉不上火又补暖？

吃羊肉搭配5类食物不上火的生活常识 1.冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。 2.孜然、八角、茴香等香料，可以中和和掩盖羊肉特有的膻气。 3.生姜，除了同样可以起到暖身的作用外，生姜还有散火除热、止痛祛风湿的作用。与羊肉同煮可以中和羊肉的燥热，同时也可以去掉膻味。 4.白萝卜，味甘性凉，有清凉、解毒...

男人补肾：这八种食物补肾又补精

牡蛎 牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳、补肾 涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子、虚劳乏损、肾虚等有较好的效果。 鹌鹑 鹌鹑俗话说 要吃飞禽，还数鹌鹑 。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富，还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋，是很好的补品，有补益强壮作用。...

爱吃油腻食物和坚果？71岁大爷高血脂致牛奶血

10月8日上午，71岁马大爷复查后的血液标本让张震露出了笑容。马大爷是成都市第三人民医院派驻至都江堰分院的心内科专家张震的病人。这位病人对张震来说有些特殊，因为马大爷来医院就诊验血后查出超高指标的血脂值。正是因为这些超高的指标，在马大爷的身体里，流淌着“牛奶血”。马大爷的血液标本沉淀完全离心后，血清看上去很像牛奶的颜色。经过治疗，今天的血液标本里的血清已经变得清亮。71岁大爷查...

文明条例不健全郑州地铁又现抠脚占座女

如今地铁上的不文明乘客与不文明行为比比皆是，近日一则女子地铁抠脚占座的图片又被搬到网上。 2015年6月26日，郑州通过《郑州市轨道交通条例》多种不文明行为将被处罚，但并没有涉及脱鞋、抠脚。近日，王女士从火车站上地铁后发现，一年青女子光着脚盘坐在座位上，不仅一人占了俩座位，还不断地抠着脚丫子，一直到人民路站才下车。 佰佰安全网提醒： 地铁作为公共交通工具，座位应该让给更有需要的...