健身工作室只能私教吗

孕妇只能喝白开水吗

碳酸饮料绝对不要喝!!影响宝宝钙质吸收，尤其是可乐，还会影响内分泌!!这个是我的主治医师告诉我的。市面上卖的果汁类饮料和果味酸奶也最好不要喝，因为那里面大部分都是添加剂，都是化学物质，没有果实果肉的营养成分，而且含糖量高，影响宝宝智力发育。对孕妇来说，最好的饮料就是白开水，实在喝不下就用白开水凉凉了冲蜂蜜加鲜柠檬。泡一会再掺点热水兑温了喝。凉水会刺激子宫导致宫缩，直接用热水会...

别out了，儿童工作室是做什么的，你知道吗？

工作室就是工作的空间，谁在此工作呢？ 儿童工作室里的工作者当然是孩子，教师应该是一个观察、引导和点播的客体，同时，孩子进行创作工作的时间要绝对大于老师指导的时间，特别重要的是让孩子通过工作室提供的空间、材料、方法来自主体验和完成创作的全过程。 所以，真正意义的工作室和教室有着极大的区别。而我们已经习惯了在孩子还没有进行自主体验时就开始了“指导”和单方教学，或者有些互动，却...

揭健身私教乱象：七天拿资质证书

当马甲线，八块腹肌相继成为完美身材的代名词，明星们都在跟风炫耀反手摸肚脐，锁骨夹硬币，扭动A4腰时，出入健身房，再办张私教卡，正引领着消费的新潮流。但近期暗访发现，虽然每个人都希望自己的私教能帮助自己练就广告中的标准身型，事实却是，表面上蒸蒸日上的私教行业，底下是一片泥沙搅动的浑浊。目前，北京各大健身房基本都有私人教练服务，而请一节私教的价格一般为300元-500元/小时。这...

小伙花了2万元跟着私教健身 竟然差点被截肢

杭州的童先生说他在一家健身房健身，听从教练的指导进行训练，结果住差点连命都没了，他要讨个说法！ 童先生平时喜欢健身，就花了4000元在楼下的杰仕健身办了张卡，后来又 花了16000元买了私教课。童先生说，6号，他去健身房锻炼，教练说要练习腿部力量，就指导他做了 6组深蹲、3组弓步蹲和器械，训练量很大。 根据童先生提供的视频显示，练到最后，他已经累得瘫坐在地上。 童先生说，16号...