老人健身项目制定依据是什么？运动强度运动强度是影响“安全而有效”原则的重要因素，运动强度掌握的合适...[详情]
老人走卵石路健身注意事项
老年人一般都有不同程度的骨关节退行性病变和骨质疏松，关节已不如年轻时光滑，如果在高低不平的卵石路上走得时间太久，反而会加剧磨损，造成膝关节肿块和疼痛。所以，走卵石健身路的时间应是早晚各15分钟左右为宜。 ...
共享汽车
汽车共享，是指许多人合用一辆车，即开车人对车辆只有使用权，而没有所有权，有点类似于在租车行里短时间包车。它手续简便，打个电话或通过网上就可以预约订车。 汽车共享一般是通过某个公司来协调车辆，并负责车辆的保险和停放等问题。这种方式不仅可以省钱，而且有助于缓解交通堵塞，以及公路的磨损，减少空气污染，降低对能量的依赖性，发展前景极为广阔。 共享汽车的使用方法 第一步、下载共享...
不少市民的手机里都会有几个共享单车的App，轻松扫码便可以骑行。市民卢女士便经常骑共享单车上下班，...[详情]
长沙一路口共享单车遭“叠罗汉”致道路拥堵
近日，岳麓区银杉路边洲围路路口，10多辆共享单车被堆在人行道上，既影响了城市形象，又造成道路不畅。据路边店铺店主介绍，这些单车已堆放了10多天，起先是两三辆，现在有10多辆，并有越堆越多之势，“主要是骑行者骑完后把单车胡乱停放在人行道上，因影响了行人通行，被人扔在一起成了堆。”佰佰安全网提醒市民：共享单车是公共资源，是服务市民的一种公共交通工具，任何人故意损坏、毁坏、破坏公共...
男子演苦情戏骗取老人44000余元
舟山人柴某，从2014年以来，以家人重病、车祸等虚假事实多次骗取他人财物。近日，小沙边防派出所终于把他逮住了。柴某供职于我市某区环卫所。2015年正月初二，他“悲痛欲绝”地告诉同事张大爷，自己老婆去世了，没钱下葬，希望张大爷借他点钱。张大爷心一软就同意了，甚至还从亲友处借了20000元给柴某。谁想，两个月后张大爷遇到来环卫所找柴某的柴妻。面对质询，柴某支支吾吾无法回答。之后多次...
随着共享单车的盛行，越来越多的人选择骑自行车这种低碳方便又健身的方式出行，还有的人希望通过骑单车达到减肥的效果。那么，如何正确使...[详情]
共享单车退费陷阱是网络诈骗中的又一新型骗局，这是怎么回事？如何避免共享单车退费陷阱呢？...[详情]
文件共享是如今办公场所经常用到的一种共享方式，而文件共享虽然给我们带来了很多方便，但同时也存在泄露信息的隐患，因此，为了保护个人的文件不被别人盗取而为文件加上一个打开权限。今天佰佰安全网就来讲讲有关文件共享安全的信息泄露安全小知识。 什么是文件共享？ 文件共享是指主动地在网络上（互联网或小的网络）共享自己的计算机文件。一般文件共享使用P2P模式，文件...[详情]
最近几天，南方一些地区的天气可谓是让人摸不着头脑，即便刚才还是晴空万里，也有可能顷刻间就会实现白天和黑夜的交替。 谁说白天和黑夜只交替没交换，谁说他们无法想象对方的世界？深圳告诉你，那英，也许是错的。 热闻一：深圳一秒天黑 实时上演黑云压城城欲摧 近日，深圳地区迎来大面积的降雨天气，本次降雨持续时间长，短时雨强大，累计雨量大，据悉，深圳当天出现一秒...[详情]