老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...
课堂上，以老师为中心的传统说教式教学被电子书包取代，每个同学都是课堂的主角;解题、练习过程都能实时...[详情]
北京雾霾红警：学校可弹性教学
根据中国环境监测总站预报分析，2016年12月16日至21日期间，京津冀地区以及山东、河南等地将出现一次大范围区域性重污染过程，受大范围区域影响，叠加本地污染积累，预计北京市12月17日至21日期间将达到重度及以上污染水平。经北京市政府批准，本市将于今天20时启动空气重污染红色预警。预计12月21日夜间起空气质量将逐步改善，届时将根据空气质量实况及预报适时解除预警。昨日中午，...
如何管教学生成了个“事儿”
日前，一名来自河南基层乡镇的四年级班主任，因为把学生在校默写古诗的成绩和照片发到了家长群里，引来部分家长不满，一纸辞职信让舆论哗然；四川资阳市乐至中学一位高三班主任，因在校期间管教了上课耍手机的违纪学生，在高考结束当晚被学生家长（均为教师）带来的人暴打。不知从何时开始，老师管教学生成了个“事儿”，有老师直言“不敢管”。九龙坡一中学英语教师如今，在很多老师眼中，管教学生愈加成为...
怀孕后，孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重，平时也变得容易疲劳，嗜睡，并且活动也越来越不方便。因此，很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质，提高人们的健康素养，减少老年人跌倒，近几年老年人新兴练习毛巾操，那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
安全工作是学校发展的生命线，“安全无小事”“安全第一”始终是校园工作的基本原则。为进一步加大校园环境整治力度，消除学校校园安全隐患，今天佰佰安全网就给您介绍相关学校教学环境安全的校园安全知识。学校教学环境指什么？ 学校教学环境简而言之，就是影响教学活动的各种外部条件。教学环境是一种特殊环境，概括地说就是学校教学活动所必需的各种客观条件和力量的综合，是...[详情]
买房交房时，验房遇到问题需要维权；房屋装修时，我们会遇到装修纠纷需要维权；交房入住后，也难免遇到保修问题需要维权。佰佰下面就为大家分享下最常见的房屋维权安全常识，我们每一个人都需要了解一下。...[详情]