在研学旅游中游与学的关系

学游泳换气的技巧

在水中呼吸主要是分为憋气与吐气，掌握如何恰当的憋气与吐气，就不怕水淹了。吸气，低头，吐气时摆臂，然后手向前划，蹬腿时，把身体窜出水面，吸气，再低头。循环往复。 水的压力远大于空气，在水中憋气与吐气都没有在陆上来的容易及自然，若先在陆上练习学员会先适应的比较好。憋气、吐气时间越长，对往后学习其他动作的帮助越大，但要慢慢练习，气吸入后不要马上吐出。 游泳换气技巧(一)水中憋气...

学游泳换气的方法

首先，在水里一定要把气呼净。不论何种泳姿，都要按照合理的、适合自己的身体条件，按照一定的节奏，解决好呼气的问题。本人的经验，除仰泳外，其他泳姿都可以在头部入水时起就开始呼气。在头部出水时就把气呼净。大家可以注意观看一下优秀游泳运动员的呼吸动作，无论是菲尔普斯，索普还是荻原智子，他们无论是游蝶泳、自由泳、蛙泳还是水中转身、仰泳出发，他们头入水后直至头部出水，口鼻处都在水中留下一...

北大女硕士在美访学失联

近日，一则“北大女硕士在美失联”的消息引爆社交网络。截至目前，25岁的中国学生章莹颖已经失踪数日，她的安危正时刻牵动着国内外网友的心。据悉，章莹颖今年25岁，前往美国伊利诺伊州大学香槟分校(UIUC)做访学交流，于6月9日下午失联。学子在美访学失联据寻人启事介绍，章莹颖在美国当地时间6月9日，前往校外签订租房合同时失联，至今仍然下落不明。章莹颖失踪6个小时后，她在美国的同学与...

危险！男子学车竟然在高速路上

参加完高考，想趁着假期学学驾驶，孙某便开着朋友的车上了高速练车，在宝鸡收费站被执勤民警拦下。6月9日早上，宝鸡市公安局交警支队高交大队西宝中队执勤民警在宝鸡收费站例行查车时，一辆缓慢驶来的小型轿车引起了民警的注意。民警上前检查，要求驾驶员出示驾驶证、行驶证，驾驶男子称自己忘带驾驶证了。民警又让他出示身份证，男子吞吞吐吐之下提供了身份证号码，民警迅速在公安网查询对比，显示其无证驾...