对于老年人来说最重要的就是健康了,而健身运动对老年健康是有帮助的。那么,中老人跳健身舞该注意哪些事...[详情]
老人跳广场舞有利于健身吗
1、让老人不再孤独 广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独,没有广场舞之前,适合老年人的活动也比较少,子女一般都不再身边,最多也就散散步,听听收音机和下象棋,可是有了广场舞以后,老人们认识了各种朋友,他们可以经常聊天,交流舞蹈,还能讲讲心里话。 2、使身体灵活协调 老人的运动量本来就比较少,长期不运动就会出现各种疾病,抵抗力也会下降,跳广场舞能提高身体的协调能力,还能促进...
中老年人会选择跳健身舞保健
中老年人最好的保健方式是运动,现在许多的中老年人会选择跳健身舞保健。特别是选择适合自己的健身舞,动作更是优美,而且对穴位按摩很有好处,跳完了浑身都舒服。 传统民间舞蹈,早已成为各大公园一道亮丽的风景。而最近在各个地区游玩的老阿伯却发现了一个更新鲜的事儿:现在中老年人健康舞还出新样式了,广场健身舞16步教学成为公园新的亮点。为了扩大中老人年的社交生活,还发展了恰恰16步中老年...
14日,记者从浙江省台州市路桥区人民检察院获悉,一起因夫妻关系引发的矛盾纠纷案件,成功得以化解。...[详情]
将孩子罩在凳子下只为做这事
视频中一个蓝衣服的小朋友被罩在塑料凳下面,满脸委屈。他还时不时伸伸手,抬抬肩,这样狭小的空间让他不舒服。 凳子上坐着一位女士,正乐此不疲地搓着麻将。有人称,坐在凳子上的是孩子的妈妈,事发地是湖南衡阳某地一麻将馆。这段视频在网上一度引发热议,一时间,该牌馆成为“网红麻将馆”。7月3日,衡阳县公安局通报,该麻将馆被查。佰佰安全网:麻将馆躺枪啊,既然不喜欢小孩,干嘛要养他?...
男子因抽凳子恶作剧 导致同事骨折赔偿八千
小时候,我们可能都见过这样的一幕——有人从椅子上站起来再坐下去时,却是一屁股着地。原来身后的椅子早已被调皮的同学抽走了。但是,你们知道吗,这种不起眼的恶作剧,有可能会造成非常严重的后果。在慈溪,20岁的小关因为抽凳子恶作剧,导致同事阿英摔成了骨折。而为了后续的赔偿费,两人还闹上了法庭。昨天,金报记者从慈溪法院了解到了这样一起因抽凳玩笑引发的健康权纠纷。搞恶作剧 他一把抽走同事身...
亲妈为了自己省事,把自己的小孩罩在凳子下面,小朋友在逼仄的空间下欲哭无泪。那么这妈妈到底在干啥?...[详情]
健身球是我国民间的传统健身保健器具之一。有石的,钢的,铜的,还有的只用两个核桃作球。健身球之所以有益于强身健体,在于玩球时指掌的...[详情]