“春天饮食分为几个时期?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知...[详情]
春天的养肝饮食方法
北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清:春天因为肝不好来看病的人的确要多一些。冬天大家很少运动,吃的东西又很油,肝脏“连轴转”,也该好好保养了。在我看来,养肝主要强调“调畅气息”。 比如,我这时候会多吃些辛香食物,比如蒿子秆、香菜,还有姜,调味料中胡椒也要比平时放得多一些。而像甘甜、滋润的食物也能调畅气息,比如枣、藕、百合、山药这些食物都很不错。它们碰巧也都是入粥的好...
适合宝宝春天吃的营养粥
红枣和小米营养价值都很高,熬煮成粥可以补气养血、清热除湿、养胃健脾、安神健脑,特别适合身体虚弱、睡眠不好、贫血的孩子食用。 材料:小米、红枣、红糖。 小米清洗后浸泡30分钟;红枣洗净、去核、切小片;将准备好的小米和红枣放入锅中,倒入适量清水,大火烧开后转小火慢慢熬煮1小时;待粥煮至粘稠,用勺子不停翻搅,避免糊锅;出锅前10分钟加入少许红糖融化到粥里即可。 补铁补血、养肝...
按照煤电价格联动机制,下调全国燃煤发电上网电价平均每千瓦时约2分钱。实行商业用电与工业用电同价,将...[详情]
付费电视的春天还有多久
比赛虽然谈不上精彩,但超过5亿美元的总收入的确符合世纪大战的声望。如此高昂的比赛,只有付费电视能够实现。因此有人提出,中超将来也可以在付费电视直播,几百万用户的收入就会比现在的版权费高。付费电视真的可以成为未来中国体育发展的主要经济来源吗?市场上对此作出了不同的解读。至少,这场比赛带来的巨额电视收入再次证明了:除了中国之外,各国的电视都还没有“日薄西山”,挣到钱的HBO和SHO...
庐山春天小区: 多家餐馆油烟扰民 责令整改
近日,家住天元区庐山春天小区的刘先生反映:小区外的门面开了多家餐馆,未安装油烟净化装置且无专用烟道,油烟味、烧烤味严重扰民。 刘先生家住庐山春天4栋,4栋楼下有多家门面,其中不少门面从事餐馆经营。刘先生告诉记者,不少餐馆未安装油烟净化装置且无专用烟道,油烟味、烧烤味严重扰民。每到中午或晚上饭点时间,这些餐馆的油烟味就飘到小区内,即便把窗户全关了,还是呛人。该小区另一住户王女士也...
春天原本是天气变暖的时候,万物都开始复苏,呈现出往日的生机。就在这么好的天气情况下,人们稍微没有注意就会犯困,导致整个人一整天都...[详情]
妈妈在产后应该要吃哪些东西进补呢?产后的饮食对妈妈后期的营养影响很大的,应该怎样注意饮食的问题呢?下面跟着小编一起来学习下产后妈...[详情]
坚果是以种仁为食用部分,因外覆木质或革质硬壳,故称坚果。坚果分类按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油脂类坚果和淀粉类坚果。前者富含油脂,包括核桃、榛子、杏仁、松子、腰果、花生、葵花子、西瓜子、南瓜子等。后者淀粉含量高、脂肪含量少,包括栗子、银杏、莲子、芡实等。 坚果有哪些营养? 不饱和脂肪酸虽然坚果中一半是脂肪,但相比肉类,坚果中不饱和脂肪酸比例高得多...[详情]