浮板打腿换气技巧
初学者在刚下水的时候,进行的第一个练习必定是扶着浮板换气练习:双手扶浮板,抬头深吸气以后,迅速埋头进水中,憋气3秒左右,嘴巴呈O形慢慢往外吐气,边吐气边抬头,头出水面以后,迅速用嘴巴吸气,重复刚才的动作。注意,整个过程,鼻子应该尽量不吸气呼气,应该主要靠嘴巴呼吸。这个练习也可以使用水盆做 在基础练习一两天后,已经能练习到快速换气不呛水的层次之下,开展初级练习。初级练习一个是...
如何使用游泳浮板
浮板通常适用于处在各个阶段的游泳爱好者。主要成片状,里面塞著浮力强的海绵,但随着文明的进步,渐渐研发出各式各样的浮板,如夹脚浮板,使人游泳更顺利。专业游泳运动员通常用于游泳局部强化动作训练;日常游泳锻炼则用浮板丰富训练内容;初学游泳者则通过浮板寻找水感。 大部分选手打水时都是把头部直立在水面,从上面看起来姿势不错,但如果从水下看起来,就会发现臀部下垂,手臂趴在浮板上,这样锻...
一些鱼贩为了卖相好,怕运来销售的鱼“半死不活”,于是在水里添加“鱼浮灵”。究竟食用添加该物质的鱼是...[详情]
侵吞公款打赏主播 如何防范孩子花钱打赏主播?
前不久,江苏镇江京口区人民法院公开审理了一起案件,被告人王某沉迷网络直播,竟然盗取公司930万元,以打赏的方式博取网络女主播的欢心。 王某交代,他自从接触了网络直播平台后,就很喜欢看直播。因为自己每月的工资也就3000多元,维持家庭生活比较拮据,所以一开始很少打赏。他发现,因为打赏少,女主播们对自己不屑一顾,她们只会与打赏多的人进行互动。王某觉得自己受到了冷落,为了挽回面子,他...
六旬大妈打赏主播30万 如何防范孩子花钱打赏主播?
前不久,在南京中央路上一家五星级酒店门口,一位年过六旬的老大妈跟一名年约30岁的男子发生肢体冲突,被路人发现后报警。原来,这位家在北京的罗大妈于去年在某网直播平台认识了男主播任某后,短短一年的时间里,打赏了任某现金及礼物共计30余万元,后可能被罗大妈的女儿们发现,气得跟她要断绝关系。被逼无奈之下,罗大妈千里迢迢赶到南京,截住这名从山东来南京开会的男主播任某,索要打赏出去的钱物。...
孩子抱着大人的手机玩,已经成了家庭中司空见惯的场景,许多家长对此不以为然,也不加阻拦。那么,该如何防范熊孩子花钱打赏主播呢?...[详情]
我国乙型肝炎经过多年的防治,已经取得很大的进展,发病率逐年降低,但是总体量还是非常大的。而且妈妈一方如患有高传染性乙型肝炎病,宝宝出生被感染的几率会增加很多。所以无论是从社会现状还是乙肝妈妈的方面来看,让宝宝接种乙肝疫苗是非常必要的。那么,宝宝乙肝疫苗怎么打呢?佰佰安全网来介绍一下这方面的婴幼儿疾病小知识。什么是乙肝疫苗? 乙肝疫苗是用于预防乙肝的特...[详情]