含香健身操为你等待

什么是孕妇健身操

什么是孕妇健身操 孕妇健身操能够增强呼吸和神经系统功能，它可以控制体重增加和产后腹部体积增大。同时还可以减少精神紧张，静脉曲张和便秘等症状。目前它是最简单，最经济，效果最好的健身运动。 孕妇是禁止剧烈运动的，只能进行一些缓和的运动项目，每次运动时间在20~30分钟即可，每周可运动3次，每个动作可反复做6~15次。其动作是仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹...

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

经查高校迷香盗窃案为谣言 网络谣言的这些危害你可知道？

18日下午，湖南省湘潭市公安局九华分局发布通报，称湖南科技大学宿舍内发生财物被盗案件，并未发现网传“迷香”作案。4月14日晚，湖南科技大学八区宿舍内发生财物被盗案件。次日，在该校的校园网微信群中陆续出现了使用“迷香”作案的传言。案发后，九华公安分局响水派出所迅速展开案件侦办工作，同时，经过刑侦部门的现场勘查，并未发现传言中的使用“迷香”作案的情况。目前，九华公安正在全力侦办此案...

狗狗，你怎么“认贼为友”了，你的聪明去哪儿了?

最近两天，微信上有这样一个热门的话题：猫和狗到底谁聪明?并且科学家还公布了答案：狗比猫聪明。这项结论是基于对大脑神经细胞数量的比较得出的。可是，近日，在江苏徐州发生了这样一件事，啼笑皆非后，小编我只想说：狗狗，你怎么“认贼为友”了，你的聪明去哪儿了?哈哈。 事情是这样的，近日在江苏徐州，市民李女士家中遭窃，行窃过程全被监控拍了下来。两名男子入室盗窃，失主家的宠物狗非但没有起到震...