老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
金价飙升,COMEX12月黄金期货收涨29.10美元,报1537.60美元/盎司,创2013年4月...[详情]
一黄金店以旧换新假黄金换走真首饰
一黄金店“以旧换新”售出价值19000多元的金饰,没成想收回的价值17000余元的金饰居然是假黄金,商家迅速报警称被骗,民警细心侦察发现原来买家也是受骗者。以旧换新,收回假黄金事情要从小叶(化名)到渝北公安分局宝圣湖派出所报警求助说起。小叶是宝圣湖辖区某黄金店店员,3月28日20时许,小叶和同事小李(化名)一起接待了一对五十来岁的老两口,嬢嬢姓陈(化姓)她说逛了很多金店,还是...
如此走私:黄金做的包链 婴儿用品夹带黄金
近日,延吉海关在旅检渠道查获一批走私黄金,经专业机构鉴定,涉嫌走私的黄金链制品共三件,含金量共计2.2千克,总价值69.8万元。 查获当天,嫌疑人朴某和孙某从延吉国际机场出境时,随身带着一个链条女式挎包。从表面上看,包的链条是银白色,没有什么特别。但细心的海关关员经过检查发现,挎包链条其实是黄金链制品。在对两人做进一步检查时,他们又从其随身携带的婴儿用品中查获了两件藏匿的黄金链...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]