适合户外烧烤晚会听的歌

适合晨跑时听的歌曲推荐

1.《SHALL WE TALK》--陈奕迅，慢半拍的的节奏，能够从从有氧环节进入运动节奏。特别是在黄昏的跑步，节奏与气氛不谋而合。 2.《来不及》——田馥甄。歌曲节奏轻快，不带一点拖泥带水的味道，跑步就是需要这么干脆。 3.《最炫民族风》——凤凰传奇。跑步是认真的，动次打次、动次打次的节奏，让每一脚步都踩在节奏上。 4.《痛快》——SHE。超欢快的节奏，“痛快去爱 痛...

冬天适合户外跑步吗

坚持跑步会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。在提高最大摄氧量的同时向身体各个器官输送的氧量大大增加，各个器官的工作质量自然 大大提高。另外中长跑会加速血液循环，使冠状动脉有足够的血液供给心肌，从而预防各种心脏病。通过下肢的运动，促使静脉血流回心脏，还预防静脉内血栓形成，大家知道冬天适合户外跑步吗？ 冬天坚持户外跑步，在体质提升方面有优势，让机体能够跟寒冷的天气有个融合，提...

专家支招护孩子：会听会看拍照录音就诊

近期各地接连爆出幼儿园虐童事件，令家长担忧，保护孩子，可以做什么?公安专家支招，要会听会看会跟会沟通，发现孩子受侵害，第一时间拍照、录音、就医，留存证据。现在很多虐童事件时有发生，大部分更是发生在学校，尤其是小一点的幼童，因此校园安全问题得到了大家的质疑。为了更好的避免虐童事件的发生，今天小编将带大家一起学习下校园安全知识。...

烧烤要慎重！男子吃烧烤出现急性腹泻

24岁的小童和22岁的小陈都是小和山的工友，最近天气炎热，他们几个朋友5人一起约好去美食街吃烧烤。鱿鱼、鸡翅、牡蛎、骨肉相连……一堆美食伴着冰啤酒，再惬意不过了。不过晚上，小童和小陈两人就出现了呕吐和腹泻的症状，大便也都是水样便，一个小时内，两人大便次数就有十几次，小童更是坐在马桶上起不来了。 随后两人都被送到了离家附近的市西溪医院（市六医院）。经过肠道门诊医生化验确诊，原来，...