健身操朋友酒教学分解动作

老年健身操风靡全球

通过生理学和医学试验表明，有几种简单而易行的老年健身操，对延缓人体生理衰老，保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前，这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动，是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目： 上下交替 经常从事慢跑者，尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼，但...

孕妇健身操的作用

孕妇健身操的作用 健身操好处多多，既可以锻炼身体，又可以塑身，健身操是很多人都喜欢的一种健身方式，孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操，健身操的好处有很多，这里就不多说了，那孕妇健身操的好处有哪些呢？妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操，能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大；能够缓解精神紧张...

男子将朋友可乐里掺酒 结果致对方酒驾

前两天，菏泽成武交警夜查酒驾时，查获了一辆行迹可疑的机动三轮车。果不其然，经过检查，该司机刚刚达到酒驾标准。但是这位司机称，他也很冤枉，因为吃饭时，朋友偷偷将他喝的可乐里掺加了酒!8月10号晚，菏泽成武交警正常执勤时，发现一辆机动三轮车有些异常，随后将其拦下，通过呼气式酒精测试仪检测，该三轮车驾驶员许某每百毫升血液中的酒精含量为26 mg，涉嫌饮酒驾驶。随即民警将其带回大队进行...

男子酒后找朋友帮忙开车 没想到朋友也“酒驾”

亲朋好友聚会，喝点小酒没什么，千万不要酒后开车。图们市一男子就特别明白这个道理，为此，他在酒后特意叫朋友吴某过来帮忙开车，没想到吴某却因此受到高速交警的重罚，原来，吴某是喝完酒后过来的。当日22时许，省高速公路公安局延吉分局民警在延吉北出口执勤时发现一辆小型轿车想要掉头行驶，驾驶员的行为可疑。民警立即上前将其截停，发现车内有两名男子，刚打开车门，一股浓浓的酒气就扑面而来。“当时...