老年健身操风靡全球
通过生理学和医学试验表明,有几种简单而易行的老年健身操,对延缓人体生理衰老,保持和恢复老年人的健康体魄是十分有效的。目前,这几种老年健身操已经在许多国家的老年人群体中风行起来。 风行欧美的“交替运动” 交替运动,是欧美健康学家根据相对医学理论设计的一种全新的健身法。目前比较风行的有以下六个“交替运动”项目: 上下交替 经常从事慢跑者,尽管腿部肌肉得到了最大程度的锻炼,但...
孕妇健身操的作用
孕妇健身操的作用 健身操好处多多,既可以锻炼身体,又可以塑身,健身操是很多人都喜欢的一种健身方式,孕妇这个特殊的群体也有着属于她们自己的一套孕妇健身操,健身操的好处有很多,这里就不多说了,那孕妇健身操的好处有哪些呢?妈网百科带大家一起来了解一下。 孕妇在孕期适当地做做健身操,能够增强呼吸功能以及心血管和神经系统功能;能够控制体重过速增加和产后腹部体积增大;能够缓解精神紧张...
“今天的互联网还处于第一阶段信息互联,此外,还有第二阶段消费互联,第三阶段生产互联,第四阶段智慧互...[详情]
欧盟GDPR今日生效,这些APP紧跟步伐调整
今日,被称为“史上最严”数据信息保护条例的欧盟《一般数据保护条例》(以下简称GDPR)正式生效。据悉,GDPR的影响范围不局限于欧洲,只要企业数据处理活动涉及欧盟公民数据,都会受到该法规的限制。值此之际,南方都市报个人信息保护研究中心、京东集团和法律出版社于5月24日下午举办了主题为“欧盟GDPR的影响与应对”高峰论坛,就GDPR实施的热点问题进行讨论与交流。 法律出版社编辑总...
“僵尸车企”退市步伐加快 推动了健康车企的发展
打破车企生产资质终身制,“僵尸车企”退市步伐正在加快。日前,工信部公布了第281批道路机动车辆生产企业及产品目录,有35家车企被撤销生产资质,其中包括13家乘用车生产企业、9家多用途货车企业、13家三轮汽车和低速货车企业。石家庄双环汽车股份有限公司、庆铃汽车(集团)有限公司等车企“榜上有名”。13家乘用车企业上黑榜 公告显示,石家庄中博汽车有限公司、秦皇岛金程汽车制造有限公司...
怀孕后,孕妇的心、肺、肾等内脏器官的负担加重,平时也变得容易疲劳,嗜睡,并且活动也越来越不方便。因此,很多孕妇经常不是坐着就是躺...[详情]
为提高老年人身体素质,提高人们的健康素养,减少老年人跌倒,近几年老年人新兴练习毛巾操,那么您知道老年人毛巾操健身法的好处还有哪些...[详情]
每天都有或大或小的意外或灾难发生,有意外事故就有外伤,外伤最常见出血和骨折,或许这些意外和灾难不会发生在我们身上,倘若我们遇到了交通事故造成骨折该怎么办?佰佰安全网来介绍一下这方面的交通事故安全小知识。什么是外伤性骨折? 骨骼由于意外事故或暴力造成断裂,称为外伤性骨折。暴力或车祸引起的骨折还易引起伤肢的肌腱损伤、神经损伤、血管损伤、关节脱位,严重的还...[详情]
外伤止血包扎是交通事故现场急救应急处理的重要措施之一。及时正确的包扎,可以达到压迫止血、保护伤口、减少感染、减少疼痛等目的。本文佰佰安全网着重为您讲述有关外伤止血包扎常用知识的交通事故处理小知识。引发交通事故原因有哪些? 1、开车太快十次车祸九次快!现在的人们生活都太着急了,开车恨不得下一秒就到目的地。我们总以为刹车会像大脑想象的那样说停就停,然而当...[详情]