健球脚外侧踢法

踢沙包扭伤脚怎么办

一、判断伤势 1、踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置。 2、重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。 二、冷敷热敷 敷脚分为冷敷和热敷，一般受伤24小时（也有指48小时）内采...

打乒乓球容易崴脚吗

小球运动安全小知识： 打乒乓球很容易崴脚，因此在打乒乓球时应该准备一双合适的乒乓球鞋，应选择鞋帮较高的，因为它对脚踝有很好的保护作用。在选购时要注意鞋帮的硬度，应该能起到足够的支撑作用。此外，除了乒乓球鞋，还可以穿上护脚踝的护具，这样能起到双重的保障作用。 另外，在打乒乓球前做充分的热身工作很重要，在热身时，要多转动转动手腕脚腕，这样能充分的活动活动筋骨，避免因激烈运动而...

十岁女童被同学踢一脚 结果出事了

10岁女孩被同学误踢一脚后，腹痛难忍，呕吐不止，到医院检查才发现胰腺长了一个鸭蛋大小的肿瘤。由于外力导致肿瘤出血、坏死，手术迫在眉睫。湖南省人民医院肝胆医院胰脾外科团队为女孩施行急诊腹腔镜下胰十二指肠切除手术，创下这一手术最低龄的纪录。10岁的婷婷（化名）来自永州冷水滩区，4月12日上午，她在课间与同学一起踢毽子，不小心被一名男同学踢到肚子。不久，婷婷感到上腹部剧烈疼痛，出现恶...

学生没写作业被老师踢一脚后肾出血 校方回应

学生没有完成作业，11月26日晚上自习课被老师踢了。学生腹部磕到椅子上，之后捂着肚子一直喊疼。送到医院检查发现，学生的左肾有积水，并且伴有肾内出血，血尿。事发后，辽宁省光明学校出了医药费，当事教师为学生雇了一名护工照料。学生：自习课被老师踢之后肚子就疼了11月28日下午，记者在中国医科大学附属盛京医院见到了正在住院的小航(化名)。小航告诉记者，他是11月26日晚上自习课时被老师...