随着人们健康意识的不断增强和全民健身运动的深入,越来越多的人开始走进健身房。 那么, 健身房猝死健...[详情]
动感单车多久可以减脂
1、骑够一堂课 动感单车骑够一堂课,坚持一段时间是能减肥的。 有些人为了减肥会在动感单车上面骑两个小时,这样高强度的练习只会对身体造成损害。正常来讲一个课程是40-45分钟。教练介绍,国内动感单车课程时间设计比较符合我们中国人体质,建议上动感单车课的学员一般不要骑过一个小时。 2、每周最少三次 一节动感单车课为45分钟,消耗的热量约为400-500大卡,相当于长跑75...
健身房私教课受伤健身房是否有责
请了私教,健身房责任更大: 健身房私教课受伤健身房是有责任的,普通办卡的健身爱好者和聘请了专业私教的健身爱好者,花费不同,所享受的权利自然也不同,若发生意外,健身房所需承担的责任也不同。有的人办了卡,但没请私教,这时客户其实只是使用健身房的健身设施而已。这种情况,我们主要看健身房有没有进行安全提示,其次看他们提供的这些健身器械是否安全,是否符合国家的标准等等。如果聘请了私教...
5月18日19:43,朱先生来电:九堡有家健身房,一个30多岁的女人在跑步,突然倒地死了。...[详情]
小伙健身撕裂内脏 去健身房健身要注意哪些问题?
现在各个城市里都有许多营运而生的健身房、健身教练等等,在城市里的健身房也成为了健身爱好者在周末空闲时间里的不二选择,最近一位健身达人因健身险些丧命,因该小伙健身撕裂内脏,各位健身爱好者,快来看看去健身房健身需要重视的十个问题! 健身房健身却进了医院据报道介绍,范先生今年22岁,是一名健身达人,平时最大的爱好就是健身无疑了。4月13日下午,该小伙像以往一样到健身房健身,进行力量训...
悲剧!小伙在健身房健身 居然被砸成脑震荡
健身房,成为越来越多年轻人锻炼身体的去处,有不少年轻人为了强身健体,会在健身房办一张年卡,定期去锻炼身体。 可是就在一个半月前,市民辛先生的儿子在健身房锻炼,休息间隙路过消防通道时,被突然倒塌下来的一扇门砸伤,住院半个多月。 什么情况?赶紧来看看!辛先生的儿子小辛今年25岁,平日里喜欢去健身房锻炼身体,便在中山西路上一家名为“铁军健身”的健身房办了一张年卡。4月9日晚上,小辛像...
科学合理地运动,避免老人意外损伤的发生,不但可以使老年人更好地从运动中受益,同时能减少运动损伤给老年人带来的痛苦。那么,老人在健...[详情]
美国渤健宣布,将计划于2020年初在美国、欧洲、日本递交治疗阿尔茨海默病的在研新药aducanumab的生物制剂上市申请。...[详情]
孕妇羊水破了,通常是宝宝即将诞生的信号之一。但是羊水破了是什么感觉,很多准妈妈并不是很了解;而且羊水破了怎么办,大家也是一知半解。接下来佰佰安全网就来介绍有关羊水破了阵痛多久会生的孕妇分娩小知识。什么是羊水早破? 羊水早破是早产的征兆。羊水是包在胎膜(由羊膜和绒毛膜组成)里的无色透明的液体,其中包含着白色小块的胎脂和胎毛。羊水在整个妊娠期间,可以使胎...[详情]