健身时先跑步还是先器械
所谓器械练习就是各种各样的力量练习，跑步练的是心肺功能。对普通的锻炼者来说，这两者的练习强度都不会太大，基本都以健身锻炼为主，两者的顺序并没有特殊的要求。但对锻炼强度比较高的人来说，应该是先练器械再跑步比较好。因为在长时间的跑步锻炼后，体力会出现下降，再进行器械练习时会影响锻炼效果，也会导致受伤的几率增加。将跑步放在力量练习后的另外一个好处是，耐力训练可以加快肌肉的血液循环，...
备孕可以做无氧动作吗
无氧运动的最大特征是：运动时氧气的摄取量非常低。由于速度过快及爆发力过猛，人体内的糖分来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”。这种运动会在体内产生过多的乳酸，导致肌肉疲劳不能持久，运动后感到肌肉酸痛，呼吸急促。其实是酵解时产生大量丙酮酸、乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸排除。这些酸性产物堆积在细胞和血液中，就成了“疲劳毒素”，会让人感到疲乏无力、肌肉酸痛，还会出现呼吸、...
家电智能化，一定要思考清楚，自己为何要贴上智能的标签?智能并非就一定要科技、要耍炫，产品还是不能忘...[详情]
手术做一半无肿瘤 该笑还是该哭？
《术前讨论记录》显示：盆腔内混合性回声块影（畸胎瘤待排） 图由受访者提供体检查出肿瘤，需要手术切除。可是手术做到一半，之前查出的肿瘤却不见了，手术不得不半途中止。两个月前，53岁的宜宾市民谢女士在宜宾市第三人民医院的诊治遭遇像“坐过山车”。目前，宜宾市医疗纠纷人民调解委员会及翠屏区卫生局已介入，调解记录显示，“医调委”建议医院承担全部责任，而医院则建议谢女士通过司法途径解决纠纷...
胆大！男子驾驶无牌无证无保险还是报废车
2019年1月9日9时许，商水县交警大队稽查布控预警，一辆车牌号为粤BC313P的白色大众牌小型汽车涉嫌使用假牌。 接到通报后，正在执勤的商水交警何伟光在商水县纬二路检察院门口发现了该车辆，立即上前盘查，发现该车辆驾驶员杨天纪不能提供车辆行车证及个人驾驶证，于是民警把驾驶员带到大队办案区进一步调查。最后，驾驶员杨天纪承认了自己无证驾驶、使用其他车辆的机动车保险标志、未悬挂有效机...
如今学校附近的三无食品比比皆是，很多学生却依然钟爱这些食品。那么，这些食品健康吗？学生怎样识别三无食品呢？...[详情]
每次开车出门前，家人叮嘱最多的就是开慢一点。但是慢一点并不是万能，例如遇到碰瓷。当然，我们重点讲开车撞人了，应不应该先垫付医药费...[详情]
洗发露是头发护理最基本的用品，头发的清洁，保养都离不开洗发露。头发的健康和洗发露良好材质有密切的关系。我们可能都听说过“硅油”和“无硅油“两个词，都是什么意思？硅油和无硅油洗发露的区别有哪些呢？下面佰佰安全网就来给您介绍相关的化妆品安全小知识。有关硅油洗发露和无硅油洗发露的简介 什么是硅油洗发露？说洗发水里含“硅”，其实并不是指含有硅单质，而是指二甲...[详情]
奇葩事件年年有！感觉今年特别多！在这个快递行业发达的时代！有快递食品的！有快递生活用品的！但是，你听说过有快递孩子的没? 快递就快递吧，但是却遭遇亲爹拒收！小编不明白了，这是几个意思？ 是亲生的吗？来来来！准备好花生瓜子矿泉水，小编给您细说一下！ 快递女儿丈夫拒收，网友：不是所有人都配做父母。3月28日17时左右，在大连金石滩附近，一年轻女子找到老李...[详情]