老人胆固醇高 吃这哪些食物可降胆固醇
它在血液里流动的时候不只它本身，而是脂肪和蛋白质结合的大分子。科学的叫法为脂蛋白。“不好”的胆固醇由低密度的脂蛋白组成，容易沉积在血管内壁。医生说，在15岁少年的血管内壁就可以看见黄色条纹的“不好”的胆固醇了。随着胆固醇的不断沉积，血管的间隙变窄。如果受损的血管壁发炎，导致沉积的胆固醇(胆固醇“垫圈”)出现断层，在断层处会出现血块———血栓。如果主动脉有许多胆固醇“垫圈”，医...
老人胆固醇高吃哪些食物好
每周多吃一份大米,豆类或豆腐或吃一份肉类食物,这豆类的确是很神奇。 燕麦高含水溶性纤维,可溶性纤维就像海绵一样,它实际上可以吸收胆固醇,并将这些胆固醇排出你的体外。每天3克燕麦纤维能降低胆固醇及。也就是说,你每天应该吃一个半杯煮熟的燕麦。 单脂肪,可以降低低密度脂蛋白,并提高高密度脂蛋白胆固醇。单脂肪一般在坚果和种子里(南瓜,向日葵等),鳄梨和各种油类,如,,红花,向日葵...
小伙刚满30，未婚，身材也还匀称，原本处于最有精力的年龄阶段，小伙却总觉得头晕没劲儿。...[详情]
3岁女童竟查出胆固醇超标 家长要注意这些
福州3岁8个月大的女孩妞妞（化名）身高97.5cm，体重才28斤，家长担心她生长迟缓，便带她去检查。医生开出了抽血单，检查结果让家长大吃一惊！ 检查结果显示，妞妞的总胆固醇超标。家长非常疑惑：“为什么这么瘦的孩子也会胆固醇超标？”瘦孩子偏食高胆固醇食品 常常代谢不掉福建省妇幼保健院儿保科主治医师、营养师李国波细细询问了妞妞平时的饮食习惯，发现妞妞平时在家十分挑食，蔬菜类的食物，...
男子在高铁上吃泡面遭女子怒怼：你是在吃屎吗？
近日一则视频在网上被广泛转载，据悉，该事件发生于春节期间，由于男子坐车时间较长，上车前就买好了方便面。到了吃饭的时间点，男子将方便面泡好，正准备开吃的时候。这时一名女子走过来了，称高铁规定车上不能吃泡面，遭到了一名女子的阻止，同车厢女子直接怒怼，“不让你吃你还不行，没完没了了是吧?对该男子破口大骂，不时还伴有侮辱性词语，说男乘客是在吃屎，男乘客从始至终都好脾气的解释，男子将整个...
日常很多食物胆固醇的含量都很高，若是进食过多会增加患“三高”的风险。到底胆固醇高的食物有哪些呢？...[详情]
很多老人都在为胆固醇发愁，高胆固醇容易引发各种心脑血管疾病，最后影响我们生病，那么，此类患者在日常饮食中需要注意什么呢？...[详情]
优质虾，个体较大，甲壳很厚，身体呈暗红色。肉质肥厚Q弹鲜美，受到大家的喜爱。由于大家的喜爱，一些不良商家为了追求利润，昧着良心用死虾来制作大虾，对大家带来了很大的危害。那么，活虾和死虾如何鉴别呢？今天佰佰安全网小编就来给您讲讲相关的食品安全知识。 “死虾”是怎么回事？ “死虾”是指一些厂家将一些已经死亡的虾回收作为鲜虾原料使用。说是有些虾还是活着的...[详情]
有的父母经常给孩子吃糖果作为奖励，也有的父母会给孩子喝含糖饮料。很显然这些零食的危害性，爸妈们还没有意识到。那么，您知道高糖饮料影响儿童健康吗？有哪些危害呢？佰佰安全网来介绍一下相关儿童食品安全小知识。什么是高糖饮料？ 高糖饮料一般来说就是甜饮料。也就是说如果饮料中含有蔗糖，乳糖，葡萄糖，麦芽糖，糖精等外加糖碳水化合物，如果有就是高糖产品，没有的就是...[详情]