老年人运动和年轻人不一样,老年人运动要根据自己的身体体质来选择合适的运动方式,就是为了避免一些损伤...[详情]
老人如何预防运动损伤
为了避免老年人发生运动性损伤,需要进行科学合理的运动。运动得当不但可以使老年人更好地从运动中受益,同时也能减少运动损伤给老年人带来的痛苦。那么老年人怎样才能远离运动损伤呢?专家指出,老年人的自身生理变化特点,决定了老年人在健身运动中对运动项目和运动强度应有所选择,建议老年人运动时务必做到以下几点: 首先,戒负重练习。随着老年人肌肉逐渐的萎缩,肌肉力量也会明显减退;神经系统反...
新生军训如何预防运动损伤
对于学生军训的身体损伤不要掉以轻心,首先要预防损伤的发生。预防措施主要有: 1.重视学生在军训中的损伤,应根据学生体质情况和训练承受能力制订科学合理的训练计划,选择适当的军训强度,做到科学施训。 2.加强训练损伤预防知识宣传教育,使新学员掌握基本的训练损伤防护知识,增强自我防护意识,减少训练时的损伤。 3.安排军训项目时对城镇与乡村的学生有所区别,同时将男女生分开训练,...
8月15日,市城区九重天花园小区业主罗先生向本报报料,小区正在进行自来水管网改造,施工方提供的给水...[详情]
狮航空难最终报告 报告最快会在25日公布
据“中央社”报道,印尼国家运输安全委员会(NTSC)23日在最终调查报告的简报中,告诉狮航(Lion Air)空难的死者家属,机械及设计问题导致意外发生。印尼媒体称,报告最快会在25日公布。2018年10月,一架狮航波音(Boeing)737 MAX从雅加达起飞不久,随即在爪哇海坠机,造成189名乘客及机组人员全部丧命。几个月后,埃航公司(Ethiopian Airlines)...
悲剧!轿车失控造成严重损伤
据陕西省西安市交通警察支队莲湖大队官方微博消息,5月16日,1辆凯迪拉克越野车与隧道道沿相撞后失控,与1辆福田轻型货车发生碰撞,造成福田轻型货车司机与副驾驶共两人死亡,凯迪拉克越野车司机与乘客共六人受伤。经检测,凯迪拉克越野车司机血醇浓度为146.32mg/100ml,涉嫌醉驾。 生活中交通事故频频发生,而司机朋友们往往不会在意,反而会造成无法挽回的损失。在此,佰佰安全网小编...
虽然烫发可以使我们的头发美丽,漂亮,但随之而来的烫发后的困扰也层出不穷,比如脱发,发质枯燥。下面我们就来看看怎样来护理烫发后的脱...[详情]
在医疗废物中有一类是我们经常提到的就是损伤性医疗废物,这其中包括医用针,解剖刀等。那么,该怎样处理损伤性医疗废物才好呢?...[详情]
在现实生活中,财产安全事件频发,主要包含以下几个方面:医疗美容、消费维权、套路贷和财物丢失等几个方面。佰佰安全网专注财产安全知识的小编为大家盘点了2018年的财产安全报告,希望给大家警醒,注意保护好自己的财产安全。 医疗美容事件 男子5年整容23次 赴美容诊所隆鼻后遭“毁容” 23岁的男生小蓝酷爱整容,从五年前到现在已经在脸上动刀23次,终于毁容了...[详情]
在现实生活中,孩子喜欢吃的零食中,很多都是带竹签的。比如糖葫芦、糖人、面人、烤肉,还有我们最常见的筷子,一不小心竹签事件就会发生!佰佰安全网小编在这里给各位家长敲响警钟,切勿乱给孩子吃东西,下面小编来为您盘点竹签伤人事件! 竹签伤人事件 女孩被竹签扎伤眼球 赣沪两地进行爱心接力 2013年6月13日,一场跨省爱心大援助在南昌和上海两地展开。来自江西...[详情]