孕妇舞蹈指南
孕妇舞蹈指南 孕妇作为特殊的群体，可以把跳舞当作一项锻炼身体的运动。如何发挥孕妇舞蹈的积极性，避免消极影响，准妈妈要提前了解一些明确、具体的指导或注意事项，以更好地利用舞蹈来促进身体健康，帮助胎儿发育。 1.根据身体反馈来调整 准妈妈由于自身的特殊性，进行运动时需要根据身体的反馈来做出适当的调整。跳舞时需要配合自身内部的节奏，舒缓地、轻盈地协调身体，切不可任意扭动肢体，...
孕妇舞蹈的种类
孕妇舞蹈的种类 随着月份的逐渐延长，孕妇身体也越来越笨重，基于身材、体力等限制，可以供孕妇选择的舞种并不多，当前比较受欢迎的孕妇舞蹈有以下几种： 1.孕妇肚皮舞 2.非洲蛇形舞 3.节奏较慢的民族舞蹈 4.充满活力的伦巴舞和恰恰舞 孕妇可根据自身情况及爱好来选择合适的舞蹈，但是各位一定要避免大幅度的动作以及高强度的锻炼，尤其是要避免夸张的摆臀、激烈的跺脚等活动。对...
日前，神木人麻某举报该县文体广电局（简称文广局）广播电台主播乔某涉嫌利用职务身份，无照经营一家舞蹈...[详情]
消防：圣诞喷雪易燃或爆炸谨慎使用
圣诞节将近，昨日，云南省公安消防总队在昆明市南屏步行街开展消防安全宣传活动，用现场演示的方式告诉大家圣诞喷雪潜在的危险：喷雪易燃，当心意外!消防实验喷雪遇火变成火焰喷射器实验开始之前，两名消防员穿戴上防火面罩、防火服以及防火手套。测试开始，消防员拿起一瓶喷雪，对着打火机点燃的火焰喷去，喷出的“雪花”瞬间变成了一条火舌，俨然成了一个微型火焰喷射器。随后，消防员增加了喷雪量，直接...
北京疾控：病毒流行季 学校应停办活动
从北京市疾控中心获悉，今年开学以来，各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情，近期仍处于诺如病毒疫情高发期。市疾控提醒，病毒流行季学校应停止举办学生活动，避免疫情散播。北京市急性胃肠炎的监测资料显示，除寒暑假外，北京市各月均有诺如病毒急性胃肠炎疫情报告，疫情多发生在托幼机构及小学。最近，随着新学期的开始，北京市各托幼机构及学校已发生了多起诺如病毒急性胃肠炎疫情。近年诺...
现如今，市面上越来越多的免费活动出现，在一定程度上吸引了老人的围观，并怀有自己可以免费领取东西的心理，而导致自己上当受骗。你知道...[详情]
我们的脊柱是支撑我们生命最最关键的桥梁，而老年人脊柱退化比较严重，因此更应该注意脊柱的保护。那么，老人活动脊柱防衰老法有哪些呢？...[详情]
提起儿童活动相信都不会陌生，由于现在每个孩子的想象力都很丰富，导致很多家长总是会碰到相同的问题，不知道采用什么方法跟孩子去玩耍。于是会选择各种不同的儿童活动跟孩子玩耍，还能更好促进彼此之前的情感，让交流变得更顺畅一点。 儿童活动有哪些内容，常见的活动有这些 1、儿童安全常识主题活动学校可以利用网上丰富的信息资源库，挖掘一些具有教学价值的思想政治信息，...[详情]
从银河系的范围来看，太阳是颗极为稳定的恒星。尽管一些恒星表现出强烈的脉冲，大小及亮度会发生大幅度波动，有时甚至会爆炸，但是在11年的太阳活动周期中，我们太阳的亮度只发生了0.1%的变化，这一变化微不足道。然而，研究人员逐渐认识到：即使这些看来很小的变化也会对地球气候产生重大的影响。那么，常见的太阳活动有哪些？太阳活动对地球究竟有怎样影响？今天佰佰安全...[详情]