如何在学校住宿并保护眼睛

打篮球如何保护眼睛

打篮球如何保护眼睛?具体措施如下： 1、不要戴眼镜，戴眼镜对眼睛的潜在危害很大，小编打篮球时经常碰到戴眼镜的被对方打掉眼镜，眼镜一旦碎了就会伤害到眼睛。 2、内线进攻尽量背对防守人员，在内线进攻时，尽量背对防守人员，一来能防止被断球，二来可以避免打到眼睛。多用后背去抗对手。 3、戴护眼罩，如果眼睛受过伤，或者害怕和对方身体接触后受伤，可以戴护眼罩，能很好的保护眼睛，避免...

孩子如何吃能保护眼睛

维生素A和蛋白质这两种营养元素缺乏会引发孩子眼睛白内障、夜盲症及角膜病变。 （1）补充维生素A的食物：鱼肝油、鸡肝、养肝、猪肝、胡萝卜、蒜苗、香菜、菠菜。 （2）补充蛋白质的食物：瘦肉、鱼类、蛋类、乳类和大豆制品。 在人们的眼睛中，维生素C的含量会比血液中的含量高出30倍，但随着年龄的增长，眼睛中的维生素C含量会明显下降，致使晶状体营养不良，进而引起晶状体的变形，所以父...

近视防治指南发布 如何保护好我们的眼睛

6月6日是第23个全国爱眼日。4日上午，国家卫生健康委员会召开专题新闻发布会，介绍儿童青少年科学防控近视情况以及刚刚发布的《近视防治指南》《弱视诊治指南》和《斜视诊治指南》三部指南。卫健委医政医管局副局长焦雅辉在发布会上介绍，近年来，儿童青少年的近视问题日益严重且低龄趋势明显，已成为重大社会公共卫生问题。因此，国家卫健委医政医管局委托全国防盲技术指导组组织专家编写了这一系列指南...

四姑娘山发生山难 如何在登山时保护膝盖？

今晨在四姑娘山发生的山难有新进展：刚刚，从四姑娘山三峰一侧传来消息，今晨遇难者的遗体已经在长坪沟三峰一侧找到，当地警方已到现场，目前遗体开始了往山下抬。据消息人士透露，攀登者一行两人，有当地向导带路，在登顶下撤时，下到大峰平台后开始进入有栏杆的横切处，由于冰雪路滑发生滑坠。四川省登山协会副秘书长高敏说，攀登任何山峰都会有各方面的潜在危险，一定不能大意，安全第一。据四川省登山户外...