游泳属于有氧运动吗
答案是肯定的,游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 1、有氧运动:有氧运动就是可以通俗的解释就是呼吸顺畅类型的运动,强度低持续性久,通过连续不断或是反复多次的活动,并在一定的时间内完成一定的运动量...
游泳算有氧运动吗
游泳运动是有氧运动的一种,是一项全身的运动,对减脂和运动伤害有帮助。其次,游泳的泳姿主要有仰泳、自由泳、蛙泳和蝶泳。然后,如果每天每次坚持40分钟左右的游泳锻炼,身体会保持一个很健康的水平,身体的体型也会保持的不错。 1、有氧运动:有氧运动就是可以通俗的解释就是呼吸顺畅类型的运动,强度低持续性久,通过连续不断或是反复多次的活动,并在一定的时间内完成一定的运动量。在整个运动过...
近日,有文章称,当我们把今年最新的小学一年级教材,和三十年前的小学教材一起摆在眼前时,最令出版界难...[详情]
这次“冻哭你”的寒潮从哪来?
冷冷冷!中东部开启“速冻”模式30年同期最冷一周来袭!降温幅度大、体感湿冷是这次寒潮的主要特点。中央气象台今日18时继续发布寒潮橙色预警。河南安徽等5省区局地降温可超16℃ 预计,受寒潮影响,21日夜间至24日,我国中东部大部地区将自北向南先后出现大范围大风降温天气,平均气温将普遍下降6~10℃。其中,陕西南部、黄淮中西部、江淮中西部、江汉、江南中西部、华南北部以及四川东北部...
少女感冒惹“怪病” 时而哭时而笑
15岁少女感冒发烧后被突如其来的“怪病”纠缠,手脚不灵,脖子僵硬,吐字不清,痴呆、健忘,最后陷入昏迷状态。父母急坏了,立即把女儿转诊到宁波市李惠利医院就诊,医生诊断,这个少女得的竟是这个病…… 一会哭一会笑…原来是得了病毒性脑炎 这名15岁的少女名叫小武,半个月前,她感觉头痛,自己测了体温有39.1℃,便去家附近的私人诊所打退烧针,之后体温就下来了。体温正常后,小武也没把自己生...
七月下旬以来,受持续晴热高温天气影响,江西、安徽各地发生严重旱情,土地龟裂、水稻枯死、江河湖库水位持续走低,部分地区出现群众饮水...[详情]
胖小伙挤地铁被大爷骂哭, 我胖怎么了...[详情]
昨天,有报道称美国的谷歌公司已经暂停了对华为的涉及软硬件转让业务并且暂停对华为提供有关服务。华为海外的手机已经因此受到了一定程度上的影响,将降低海外华为手机的使用体验。最近一段日子,随着中美贸易战的开打,中美关系进入了一个比较黑暗的时刻,中国的科技力量也再一次接受了挑战,多年的发展到了检验的时刻,希望中国企业能够扛过去这次没有硝烟的战争。可是偏偏有一...[详情]
年关将至,骗子们开始冲业绩了,不过,这次的骗子竟然反而差点被大学生给骗了,高呼对方“不按套路出牌,我要报警抓你”…… 这段视频在微博和朋友圈被转发了上万次,视频一共8分46秒,记录了女生和骗子的三次手机通话。 手机上显示的是上海的号码:17077789695。骗子先是假装老师,让其第二天到自己办公室。但过了十分钟,骗子又打电话来,托女生帮忙给自己“领...[详情]