中考前吃什么好
规则一:顺口 由于学习紧张,加上天气炎热,心理压力大等原因,多数考生的食欲下降,产生厌食感。这个时候,家长应参照平时的饮食习惯,尽量选择孩子爱吃的食物。 规则二:均衡 主食上,要适量选择一些粗杂粮,如糙米、小米、高粱米、红豆等。这类食物含有丰富的维生素B1和膳食纤维,对增进食欲能起到很好的作用。另一方面,还可以帮助大脑利用血糖产生能量,更好地工作。 辅食上,要吃新鲜的...
如何有效调节考前心理
如何有效调节考前心理?小编给出以下几个方法,考生们不妨试试,很有效的哦。 一 客观估计正确定位,考生对自己的应试能力须有正确、客观的估计,从实际出发,确定适当的考试目标和期望值,给自己一个正确的定位,切忌好高骛远和与人攀比。 二 优化情绪增强自信,尽量使自己处于心平气和、情绪饱满的状态。另外,考前几天,为了保持状态,每天还要做适量的练习,但不要再做难题了,做难题有时会挫伤...
监考老师准备把装试卷的信封封条撕开,没有想到发现封条已经被撕开了”,小王说。考试院工作人员赶到后检...[详情]
江西教师统考被曝出“泄题”质疑 回应:无泄题
连日来,江西省教师统考被曝出“泄题”质疑。江西省2017年中小学教师招聘考试命题组9日回应,命题环节未发现任何泄题行为。针对网上反映的情况,已向当地公安部门报案。有考试网友反映,自己在参加江西省2017年中小学教师招聘考试后,刚刚走出考点考场,就收到中介培训机构散发的统考真题和答案。上述舆情引发社会广泛关注。 连日来,江西省教师统考被曝出“泄题”质疑。命题组:命题环节未无泄题行...
独居老人突发疾病 社工恰好上门
长时间敲门无人应答,手机能打通却没人接听,担心老人出事,合肥瑶海区明光路街道填海巷社居委的社工谈丽决定报警。警方和社居委沟通后,撬门进入,发现90岁的黄时晓老人正躺在床上无法动弹,神志也有些不清。紧急送院后,老人被诊断为心衰,情况较为严重。目前,社居委在征得老人本人同意后,帮忙联系了一家养老机构。事情虽然过去了好几天,但是回忆起来,社工谈丽还是有些后怕。5月17日下午2点半左右...
有一部分的学生在平时的学习成绩比较好,但是一到考试就会紧张、焦虑,考试后的分数也理想,其实这样的学生就是有考前焦虑症,那么如何克...[详情]
初三女生被父亲残忍杀害,重男轻女又家暴,这样的男人有多垃圾。...[详情]
“无需为他立碑,只愿玫瑰年年为他盛放。”11月28日晚,网友“鹿道森”在微博上发布一份“遗书”称,“这是最后一次这么介绍自己了,今天是我出生的日子……我呢,农村,留守儿童,山区孩子,校园霸凌经历者,摄影创作人,独居青年,追梦的人……” “鹿道森”的朋友看到微博后,电话联系他,但已关机,朋友认为他有自杀倾向,立即报警,并发布了一则“寻人启事”。“寻人...[详情]
疫情当前,保物资保供应是大局,各地各部门必须要有大局意识,坚持全国一盘棋,坚持依法防控,要多开绿灯而不是私设红灯。 热闻一:大理违法扣押防疫口罩:市委书记被免职!日前,经云南省委批准,云南省纪委省监委对大理市违法扣押征用途经大理的外省(市)防疫口罩问题进行了立案调查。 经查,大理市违法扣押征用防疫口罩问题属实,情节恶劣,性质严重,严重干扰了全国防疫工...[详情]