初级一象棋棋谱

初级瑜伽减肥动作

大鹏展翅 1、站姿，两腿并拢，手臂向两侧平举，掌心向下，脊柱伸直，目视前方。慢慢弯曲右膝成90度角，将右腿抬起至大腿平行地面，脚背绷直，停住10-15秒，然后慢慢放下。 2、接着左腿弯曲膝盖90度向上抬起，至大腿平行地面，停住10-15秒，再慢慢放下。左右交替重复5次。 靠墙幻椅式 1、靠墙站直，两脚分开与肩同宽，脚趾稍稍向外，两手叉腰，目视前方。 2、背部贴墙，弯...

老人下象棋好吗

据科学家计算，正常人的脑细胞大约有140亿个，可是人在一生中只使用了三分之一左右，当人们下棋时，则可以调动脑细胞频繁活动，使它们处于兴奋状态。足智多谋的诸葛亮一生酷爱博弈，在草船借箭的危险关头还从容下棋，被后人所称颂。弈棋有较强的体育竞技成分，所以把它列入体育运动项目中。棋类比赛是一种高度紧张、激烈的智力竞技活动，比赛时棋手的体力消耗并不亚于其他项目的运动员。弈棋，对中年人来...

街头摆象棋残局 嘉兴一团伙专骗懂行人

象棋“厮杀”，路边博弈，这边下得如火如荼，看客看得摩拳擦掌，可是坐下之后…… 嘉兴街头有人摆象棋残局 专骗懂行人有人输了好几千日前，嘉兴市新埭镇出现了一伙人，他们在人流量大的路段摆上一局象棋残局，吸引了很多市民的驻足，特别是象棋爱好者。“破解残局就能赢钱”，这个噱头让许多象棋爱好者跃跃欲试，可当出手后，往往输得身无分文。这些象棋残局是真的难解，还是另有玄机呢？8月初的一天，小李...

瓶盖变身“环保象棋” 环保从你我身边开始

废旧的饮料瓶盖摇身一变成了“环保象棋”。近日，在兰州市火车站东路的一家商铺，店员们用废旧瓶盖先分割出红蓝2色，分别代表楚汉双方，然后在瓶盖上分别贴上车马炮卒相士将，再在一块废旧的塑料面板上画出象棋棋盘，双方就可以进行酣畅淋漓的对弈厮杀了，店员们的设计赋予了毫不起眼的废旧瓶盖一种全新的价值。店员李女士说：“现在国家提倡环保，前几天，在家里看到上小学的孩子利用废旧瓶盖制成了象棋，感...